皮膚敏感全因防腐劑？皮膚科醫生解開防腐劑迷思

加入護膚品的防腐劑是甚麼？

Parabens的全名是Para-hydroxybenzoic acid（羥基苯甲酸酯類），無色無味。來自英國的天然護髮品牌 Bouclème 的始創人Michelle Scott-Lynch說：「它是一種防腐劑的類型，常添加於健康和美容產品裡，用來延長產品保存期限，並且抑制黴菌、細菌的生長。」

一般在護膚產品加入的防腐劑更包含多種型態，如butylparaben、methylparaben和propylparaben，在精華液成分標籤上可能很常見到這些成分。

防腐劑對人體和環境的破壞

2004年，一項英國研究發現20名女性中，有19名的乳腺組織中有Parabens殘留的痕跡。該研究未證明Parabens可直接導致癌症，但發現它能夠穿透皮膚並保留在組織內。

Parabens會通過模仿雌激素來破壞激素功能，而過多的雌激素會引起乳腺細胞分裂和腫瘤生長的增加，造成乳腺癌和生殖問題。

除了對身體有害，這類防腐劑對環境也有影響。一項科學研究在海洋生物體內發現Parabens，研究人員認為，這些很可能來自我們使用的產品，產品在沖入污水系統後又釋放到環境中。

全面抵制防腐劑？破除對防腐劑迷思

說了這麼多Parabens的壞話，其實也不用太驚慌，因為防腐劑在化妝品配方中的比例很小，濃度不至於引發嚴重肌膚問題。

台灣知皮膚科醫生邱品齊表示，Paraben本身毒性非常低，也沒有致癌性，目前各國化妝品法例上，仍然允許便用合適份量的paraben。

如果真的擔心paraben 引起皮膚敏感問題，最好不要在受損的皮膚上，或者本身是過度敏感的肌膚上使用含paraben的產品即可，一般膚質則不需太過擔心。

肌膚保養的自我教育

英國營養師兼私人教練Tom Oliver 表示：「雖然很多護膚品牌都有回應公眾對於防腐劑的擔憂，但有些可能只是在用「綠色環保」包裝自己企業形象，說是「不含防腐劑」，但實際上可能包含其他合成成分，對皮膚造成傷害或刺激。」

Tom Oliver 提醒警告我們應該保持警覺態度，學會了解美容產品標籤內容訊息，進行對肌膚保養的自我教育。想知道有關合格的防腐劑清單，可以參閱歐洲天然化妝品認證指標ECOCERT 網站。