by Michelle Yang & Bonny Ku(ELLE TW),edit by YOUNIE TSANG.

Diet & Fitness
東京奧運8位必追女神級運動員!2021奧運超高顏值美女高強度訓練菜單
Photo: Instagram@Valentina Acosta Giraldo,ᗩlica Ѕchmidt,DARIA BILODID,Georgia Ellenwood,Camila Giorgi,Angel Chan,戴資穎,微博@劉湘
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東京奧運8位必追女神級運動員!2021奧運超高顏值美女高強度訓練菜單
【奧運2021】東京奧運會終於要開始,除了運動賽事之外,運動場上的高顏值運動員們也一樣吸引大家的眼球!就讓我們為大家盤點8位女神級運動員,擁有精緻五官加上超吸引人的身材比例,零贅肉又健康的體態跟維密超模等級一樣,齊來看看這些級超高顏值女神們私下高強度的鍛鍊運動菜單!
Photo: Instagram@Valentina Acosta Giraldo,ᗩlica Ѕchmidt,DARIA BILODID,Georgia Ellenwood,Camila Giorgi,Angel Chan,戴資穎,微博@劉湘
東京奧運8位必追女神級運動員!2021奧運超高顏值美女高強度訓練菜單
Photo: Instagram@Valentina Acosta Giraldo,ᗩlica Ѕchmidt,DARIA BILODID,Georgia Ellenwood,Camila Giorgi,Angel Chan,戴資穎,微博@劉湘
【奧運2021】東京奧運會終於要開始,除了運動賽事之外,運動場上的高顏值運動員們也一樣吸引大家的眼球!就讓我們為大家盤點8位女神級運動員,擁有精緻五官加上超吸引人的身材比例,零贅肉又健康的體態跟維密超模等級一樣,齊來看看這些級超高顏值女神們私下高強度的鍛鍊運動菜單!
Valentina Acosta Giraldo的Instagram已擁有超過58名粉絲追蹤,事實上她也時經常分享自己的生活點滴以及「女神級箭手」比賽模樣。
居家運動手臂訓練菜單
Georgia Ellenwood分享自己的居家運動菜單,讓粉絲可以跟著一起練習,針對上半身練習,動作包含伏地挺身變化、椅子撐體,搭配彈力帶加強訓練強度。
變化橋式練習配彈力帶
Camila Giorgi早前上傳日常鍛煉的影片,當中包含了橋式變化式練習,她更搭配彈力帶,既可可以瘦肚子減肚腩,更能鍛練到腿部肌群,令下半身更有線條。