原因：當頭皮角質細胞以不正常速度地快速代謝，死去的細胞加上皮脂腺及累積的油脂堆積一起，形成頭皮屑。頭皮屑出現，與皮屑芽孢菌有關。皮屑芽孢菌(Malassezia) ，是頭皮上的真菌，即使是健康頭皮也會出現。

原因 ： 密閉空間或太乾燥的冷氣房或是炎熱潮濕的環境、也會讓頭皮出油，導致皮屑芽孢菌遽增。所以，在高溫下戴帽、男性賀爾蒙的影響，加上不當衛生的生活習慣和生活壓力，有機會刺激皮屑芽孢菌，導致頭皮發癢。

要頭皮保持健康乾淨，其實在日常生活中能輕鬆做到的改變。

石化性介面活性劑等石化清潔成分，有機會造成過度清潔，令皮脂腺因反饋機制分泌更多的皮脂，損害頭皮油脂平衡。

首先要留意水溫與體溫相同即可，不要過熱，以免傷害頭皮毛囊。 

一些潤髮或護髮產品，造型產品如男士經常使用的髮蠟，都可能會增加頭皮的負擔！主要是這些產品有機會造成頭皮阻塞、嚴重更會出現紅腫、脫皮的化學成分，常可見的有矽靈、薄荷醇及刺激性芳香植物萃取物。

因為新陳代謝而跌落在枕頭套或床上的頭皮屑，或沾上油脂的布料，都會影響面部肌膚健康；定期清理枕頭套，可以避免頭皮因堵塞造成頭皮癢。最理想當然是每星期更換枕頭套及使用去頭皮洗頭水！

而造成濕疹的一部分原因就是體質;另外也是後天飲食習慣造成；出現濕疹時，檢視自己飲食習慣也有很大的幫否有問題。濕氣太重，也代表體內某個環節出了問題，《黃帝內經》提到：「飲入於胃，游溢精氣，上輸於脾，脾氣散精，上歸於肺，通調水道，下輸膀胱，水精四布，五經並行。」