by Emma Koo

Health
【提升免疫力湯水】3款提高抵抗力湯水食譜預防新冠肺炎及流感 | 必學增強免疫系統方法和良好習慣!
Photo: Gettyimages
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【提升免疫力湯水】3款提高抵抗力湯水食譜預防新冠肺炎及流感 | 必學增強免疫系統方法和良好習慣!
【提升免疫力湯水】本港新冠肺炎疫症持續蔓延,預防勝於治療,想增強身體免疫力就要從生活細節入手,今天為大家介紹3款增強免疫力的保健湯水,以及生活上的良好習慣,輕鬆提升免疫力。
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【提升免疫力湯水】3款提高抵抗力湯水食譜預防新冠肺炎及流感 | 必學增強免疫系統方法和良好習慣!
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【提升免疫力湯水】本港新冠肺炎疫症持續蔓延,預防勝於治療,想增強身體免疫力就要從生活細節入手,今天為大家介紹3款增強免疫力的保健湯水,以及生活上的良好習慣,輕鬆提升免疫力。
Q : 提升免疫力方法?
A :
冬天天氣寒冷,氣管容易變得更敏感,大家應少吃生冷食物、多飲溫水,可以預防氣管或喉嚨敏感不適,只要這兩個「第一道防線」守得住,流感病菌也不易入侵。
10提升免疫力方法:多運動
當然要記住多運動也可以增強免疫力。