護膚, 潔面, 皮膚敏感, 粉刺

很多人都有皮膚敏感問題。引起皮膚敏感的原因有很多,其中一個原因竟然可能是因為洗臉方法出錯! 原來清潔過度會將臉上的油脂洗掉,會令肌膚變得更敏感脆弱,很容易變成敏感肌膚!很多人洗臉時只用洗面產品在臉上搓搓,然後沖水,就覺得自己已清潔完畢。這樣潔臉方式不但馬虎,長久累積下來,就會令毛孔堵塞,更可能令臉上長粉刺和油脂粒。今次跟大家分享如何挑選潔臉產品,如何將臉部死角位置徹底清潔,同時令肌膚維持水油平衡的潔臉方法!

如何挑選潔臉產品?

誤用不適合自己的潔臉產品,是很多人容易犯的錯誤。不同膚質的人在選擇產品時也要特別注意,選錯潔臉產品,輕則沒有顯著效果,重則可能導致膚況變得更差!

油性肌膚:因為皮脂分泌,導致膚質變酸,因此應挑選稍微偏鹼性的洗面產品,讓肌膚能維持在適當的酸鹼值。

混合性肌膚:在選擇產品上有較多的選擇,但混合性肌膚通會有局部出油的問題,產品除了要有清潔力,保濕也是關鍵,讓肌膚達到油水平衡。

乾燥肌或敏感肌膚:應使用酸鹼值在pH5.5上下的洗顏乳,而且要盡量避免含有界面活性劑的產品,減少洗臉時對肌膚的刺激。

小心越洗越乾!乾淨的皮膚PH值,應為中性偏弱酸

清潔過度是大部份人在洗臉時最常犯的錯。很多人為了追求臉部乾淨清爽感覺,除了增加洗臉的次數,亦往往經常使用洗淨力過強的潔臉產品,反而破壞了肌膚的天然屏障,出現越洗越乾、皮膚出油等更嚴重的情況!

 

乾淨皮膚清潔過後,PH值應控制在中性偏弱酸,這樣的肌膚狀態,能令之後肌膚用的護膚品發揮最大功效!但要留意的是,洗臉不只是為了讓肌膚吸收護膚品,更重要的是為了洗淨臉上的污垢及老廢角質,所以一定要把臉洗乾淨!

 

洗臉力度應該怎樣?

切記,洗臉不是越用力就會更乾淨!正確的清潔方法,應該先用微鹼性的洗手乳將手洗淨,保持手掌的柔軟度和濕潤度後,然後以微溫的水沖洗臉部。讓肌膚毛孔打開,再將洗面乳用雙手搓出細緻的泡沫,將泡沫輕敷在臉上開始按摩清潔。

 

記得不要令泡沫留在肌膚的時間太長,因為會令臉上的皮脂脫落,會愈洗愈乾!如果本身泡沫夠細緻,洗臉時雙手不需要和肌膚接觸,同時令泡沫更深入打開毛孔吸附污穢,最後再用清水沖淨即可。

別漏了清潔臉部死角位!

由於眼周部位皮膚薄和容易敏感,在洗臉的過程中,很多人會因為怕刺激而馬虎帶過。但其實眼周如沒有徹底清潔的話,容易導致黑色素沉澱,成為眼周肌膚變暗沉的主因。這時可以洗完臉後,先用化妝棉沾化妝水,再輕輕擦拭過眼皮及下眼瞼,重點做好清潔,同時呵護眼周肌膚。

 

善用粉刺清潔刷,清潔鼻翼兩側的閉鎖粉刺

其實鼻翼是另外一個最容易忽略的潔臉「死角位」!多數人都會有T字出油的問題,鼻翼兩側亦容易堆積過多的油脂。若要清潔一般洗臉方式較難觸及的「死角位」,可以行用粉刺清潔刷等潔臉工具,配合清水及洗面產業,在鼻翼兩側及凹陷部位,輕輕打圓按摩,能讓刷毛深入毛孔,軟化粉刺

 

最容易忽略的潔顏「死角位」:髮際線、眉毛,記得用凍水徹底沖淨!

髮際線、眉毛或鬢角這些地方看似不重要,但若沒有徹底清潔,非常容易有殘留卸妝油或洗面產品,變成暗瘡溫床!所以完成洗臉步驟後,最後要記得用凍水加強清潔髮際線及眉毛等位置,將剩餘的潔顏產品沖洗乾淨!

關鍵是肌膚水油平衡!額頭、下巴應如何清潔乾淨?

額頭及下巴位置會生暗瘡,除了因肌膚油脂堆積無法排出外,皮膚太乾燥缺水,亦會導致油脂過度分泌。所以在洗臉後,可以利用化妝水輕輕擦拭,進一步清潔死角及收細毛孔,然後再塗上保濕乳液,讓肌膚角質細胞吸飽水,鞏固天然肌膚屏障,自然有助肌膚水油平衡。