石頭瘡處理方法｜石頭瘡多久才消除？5個石頭瘡成因！石頭瘡自己好是真的？

可知道水中醫角度，石頭瘡的成因是因為氣血不通的瘀血凝滯所致。尤其需要經常熬夜、飲食不定時、常吃煎炸食物、荷爾蒙而不穩定時。另外在炎熱天氣都會愛吃生冷飲料及食物如食雪糕、刺身等，也會令自身陽氣不足，令血氣不能暢順，皮膚中的瘀血被堵塞不能排出，引發石頭瘡。

石頭瘡也是由暗瘡發展而成，原因是由於毛孔中的皮脂腺發炎，而因為毛孔閉塞令皮脂不能排出，加上感染暗瘡菌，便就會形成暗瘡。當皮脂腺發炎嚴重，有機會感染附近的皮脂腺，擴大發炎範圍，當幾個皮脂腺同時發炎，便就會形成石頭瘡，也就是油脂、細菌都埋在皮脂腺深處，形成結節，引發紅腫又有硬塊的石頭瘡。

為石頭瘡出現主要由暗瘡演變而成，成因由於皮脂線發炎情況較嚴重，感染到附近的皮脂線而引起。當數個皮脂線同時發炎時便會形成結節便形成了石頭瘡。但要留意，石頭瘡也比一般暗瘡較難消除，強行擠壓或以不清潔的方法自行放膿放血，除了令石頭瘡惡化，或有機會令石頭瘡留下疤痕或黑色的瘡印！

出現石頭瘡的原因，就是內分泌失調。荷爾蒙水平不穩定，壓力大、捱夜、情緒不穩定、經期失調或睡眠質素差也有影響，令暗瘡內的膿/分泌物未能隨皮膚的新陳代謝排走，尤其在荷爾蒙分泌特別旺盛時期，當肌膚角質層加厚，同時皮膚毛孔內的污垢屯積時，也成為了石頭瘡。

出現石頭瘡時，如果強行在表面再塗抹上保濕或滋潤的護膚品，其實也只是在增加肌膚負擔。 想舒緩或減輕石頭瘡紅腫，可試試由消炎殺菌開始。可以有消炎紓緩的爽膚水進行濕敷，透過消腫殺菌去減輕紅腫情況， 於潔面後將沾上爽膚水的化妝棉，敷在石頭瘡的位置上約5至10分鐘即可。 即看編輯嚴選爽膚水推薦！

石頭瘡其中一個成因是肌膚角質層增厚，當油脂分泌突然增多，便形成紅腫石頭瘡。可選用溫和的去角質產品，軟化肌膚後，再進行暗瘡的消炎護理。

厚敷有消炎功效的暗瘡膏，緩和石頭瘡。

局部濕敷暗瘡水，緩和腫痛感覺。

使用含果酸成分護膚品，去除皮膚表面角質，同時減低肌膚炎病問題