台灣, 林志玲, 女星, 護膚

Photo credit: ELLE TW, DFIC, Getty Images

美麗沒有捷徑,就連有「凍齡女神」之稱的林志玲亦認同美貌是要時間去經營,所以相當注重肌膚及身體保養。單從外表看,志玲姐姐完全只像二十多歲的女生,肌膚看起來依然細膩白皙,幾乎沒有細紋。原來剛踏入模特兒行業的林志玲,對於保養完全是一無所知。但憑著努力和恆心,以及永不放棄的精神不斷嘗試,慢慢了解了自己的肌膚狀況,才能換來近乎零瑕疵的好肌膚。想跟林志玲一樣擁有比實際年齡年輕的肌膚,就要學學她的駐顏秘方!

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每天喝2 公斤水

林志玲表示,因為工作的關係時常要上妝,所以每次工作結束都會徹底清潔肌膚,再用具保濕效果的臉部保養品。

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除了每天徹底卸妝及清潔肌膚之外,林志玲強調喝水很重要,每天會盡量喝2 公升的水,有助身體循環。

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每天要有15 - 30分鐘的拉筋或運動

如果當天皮膚狀況很糟時,志玲姐姐會選擇去跑步,藉著運動流汗排毒,即使到外國工作,她也會跑步,絕不鬆懈。

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花時間於沐浴

林志玲會花上一至兩個小時去洗澡:從頭髮開始清潔,到清潔臉部、全身去角質、美白、手部及腳部保養一應俱全,幫身體做個全身SPA。她笑言剛洗完澡時的自己最漂亮!

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對肌膚做足防護措施

年輕時候的林志玲亦有過暗瘡困擾,但她勸告大家有暗瘡的話,千萬不要去擠,因為一定會留有疤痕。

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現在的林志玲即便只塗防曬產品,出門一定要做好基本的防護措施,塗好防曬或者有防曬功效的碎粉。回家後亦一定會卸妝再清潔肌膚,以免油脂及污垢堵塞毛孔,令肌膚暗啞無光。

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做足內外美白功夫

為保持肌膚嫩白,林志玲除了會飲薏仁水及檸檬汁,更會使用全套美白產品,令肌膚內外展現亮白氣息。

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肌膚及身體都要保濕

林志玲為了令肌膚保持濕潤,會注意環境的濕度。她帶著隨身加濕器,而且會毛巾弄滿水放在床頭,令身處地方保持足夠濕度。

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戀愛帶來好氣色

林志玲曾表示:「戀愛的女人狀況一定特別好,我都能從身邊的朋友臉上看出來!」但戀愛是速成的保養品,且還可能會吵架,令心情不好啊,所以她認為不能光靠戀愛來保養肌膚,要選擇最合適的護膚產品,令自己容光煥發。

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Text by Yvonne Yang & Royal (ELLE TW), edited by Erika Ng
Photo credit: ELLE TW, DFIC, Getty Images

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