kay tse, slim, 謝安琪, 瘦身, 減肥, 名人

Photo credit: 謝安琪微博, tungstar

剛完成紀念出道十週年演唱會的謝安琪,在舞台上勁歌熱舞,身形甚有睇頭。雖然出道早年的Kay 仍有點baby fat,但身兼人妻、人母和歌手的謝安琪,一直都有定期做運動修身,慢慢令身材越來越fit,到底女神做甚麼運動,令她成功減肥瘦身?

kay tse, slim, 謝安琪, 瘦身, 減肥, 名人

剛完成出道十週年紀念演唱會的謝安琪,在舞台上展現美好身材。

kay tse, slim, 謝安琪, 瘦身, 減肥, 名人

kay tse, slim, 謝安琪, 瘦身, 減肥, 名人

kay tse, 謝安琪, slim, 瘦身, 減肥, 名人

回想剛產下兒子張瞻後再次出道的謝安琪,產後未完全收身,手臂和面容都有點肉和浮腫,瘦身仍需努力。

kay tse, slim, 謝安琪, 瘦身, 減肥, 名人

kay tse, slim, 謝安琪, 瘦身, 減肥, 名人

kay tse, 謝安琪, slim, 瘦身, 減肥, 名人

其中謝安琪有以泰式拳擊作為keep fit 運動之一,因為泰拳會用盡全身所有肌肉,對瘦身相當有效。女神Kay 為了令身型回到未生時,就開始以泰拳瘦身同時健體。

kay tse, slim, 謝安琪, 瘦身, 減肥, 名人

kay tse, slim, 謝安琪, 瘦身, 減肥, 名人

kay tse, 謝安琪, slim, 瘦身, 減肥, 名人

除此之外,她也會到健身房跑步和做器械,希望以最快的速度把贅肉減掉。

kay tse, slim, 謝安琪, 瘦身, 減肥, 名人

kay tse, slim, 謝安琪, 瘦身, 減肥, 名人

kay tse, 謝安琪, slim, 瘦身, 減肥, 名人

當然她也會定期到健身室跑步,鍛鍊腿部肌肉同時練氣。

kay tse, slim, 謝安琪, 瘦身, 減肥, 名人

kay tse, 謝安琪, slim, 瘦身, 減肥, 名人

kay tse, 謝安琪, slim, 瘦身, 減肥, 名人

除此之外,經常喜歡曬恩愛的張氏伉儷也喜歡『孖住』來跑步, 難道有愛情這個催化劑運動也會事半功倍? 不如齊來找伴侶驗證一下!

kay tse, 謝安琪, slim, 瘦身, 減肥, 名人

kay tse, 謝安琪, slim, 瘦身, 減肥, 名人

最後,要成為女神,當然要精通自拍時應有的角度!

kay tse, 謝安琪, slim, 瘦身, 減肥, 名人

kay tse, 謝安琪, slim, 瘦身, 減肥, 名人

0

Shares

Text by ELLE Online Editorial
Photo credit: 謝安琪微博, tungstar

Most Popular