劉濤, 林心如, 閨密, 女星, 護膚

Photo credit: DFIC, 林心如及劉濤微博

剛過去的林心如霍健華的婚禮上,除了有舒淇、徐若瑄、趙薇、范冰冰等女星出現在峇里的婚禮,還有好閨密劉濤劉濤在《瑯琊榜》中出演「霓凰郡主」一角較為香港觀眾熟悉,其冷艷高貴的造型,加上出色演技,令人留下深刻印象。

今年 38 歲的劉濤林心如因拍戲結緣,先後於《大理公主》、《傾世皇妃》等劇集合作而成為好朋友,更不時在網上放上合照,証明兩人交情不俗,亦令網友驚嘆她倆的凍齡美貌。跟林心如一樣,劉濤雖早已為人妻,都擁有不老的容貌。無論是古裝劇集中充滿古典味的造型,還是真實生活中的時裝形象,都獲得許多粉絲喜愛。她的凍齡膚質及美好身材亦令人羨慕又妒忌,一起看看她的駐顏心得吧。

劉濤, 林心如, 閨密, 女星, 護膚

劉濤在《瑯琊榜》中飾演「霓凰郡主」一角,與男主角胡歌作對手戲。她在劇中英氣十足的女將軍形象,獲得不少好評。

劉濤, 林心如, 閨密, 女星, 護膚

劉濤在《瑯琊榜》的郡主造型帥氣俐落,與胡歌相當合襯。

劉濤, 林心如, 閨密, 女星, 護膚

早前劉濤盛裝出席林心如和霍建華在峇里結婚典禮的迎賓派對,更與好姊妹舒淇林心如拍了不少照片留念。劉濤與舒淇及林心如並排合照亦毫不遜色,畫面溫馨又美麗,引得網民及粉絲連連讚好:「3個女神!」

劉濤, 林心如, 閨密, 女星, 護膚
劉濤, 林心如, 閨密, 女星, 護膚
劉濤, 林心如, 閨密, 女星, 護膚

現已38歲的劉濤及40 歲的林心如原來是知心好友,兩人因為拍戲結識,先後合作《大理公主》、《傾世皇妃》等片,兩位凍齡美人的容貌及好膚質,令人羨慕不已。

劉濤, 林心如, 閨密, 女星, 護膚
劉濤, 林心如, 閨密, 女星, 護膚

除了林心如劉濤和另一位凍齡美人李心潔也是好朋友。劉濤亦曾親自到馬來西亞,到李心潔的家中拜訪。

劉濤, 林心如, 閨密, 女星, 護膚

劉濤網上發佈的照片中,不難發覺她本身膚質不俗。她認為補水是護膚首先要注意的地方,她每天要喝大量的水,以促進新陳代謝。她還經常用木瓜、粟米、紅蘿蔔煲一些湯水,有時還會煲銀耳冰糖水,實行內外補水。

劉濤, 林心如, 閨密, 女星, 護膚

淡妝上陣的劉濤清麗十足。經常因拍劇而需要化妝和熬夜的她,提醒大家一家要做好卸妝及清潔工作,若果真的要熬夜,在補充身體流失的水分時可以試試檸檬水,既有補水功效,也可提神及美白肌膚。

劉濤, 林心如, 閨密, 女星, 護膚
劉濤, 林心如, 閨密, 女星, 護膚

有1.68m 高的劉濤,身材高挑,加上一雙長腿,很難想像她已經是兩個孩子母親,亦很難想像她屬於易胖體質,所以她經常要在拍戲之前拚命減肥,對於運動瘦身亦有不少心得。

劉濤, 林心如, 閨密, 女星, 護膚

她曾經吃過減肥藥,也試過每天早上起來,只吃些蘋果,然後去跑步,接著練器械再去游泳,完全以捱餓方式去減肥,但效果並不明顯。隨著年齡的增長,劉濤就開始健康地瘦身,除了堅持運動,亦開始注意控制食物熱量和脂肪的攝入量,令自己不再捱餓,慢慢瘦下來。

劉濤, 林心如, 閨密, 女星, 護膚

劉濤愛做帶氧運動,藉著汗水排除身體毒素,同時令身型保持苗條。 因為工作不定時的的關係,可以隨時做的運動會比較適合她。例如Plank 平板式,令整個身形收緊。

劉濤, 林心如, 閨密, 女星, 護膚
劉濤, 林心如, 閨密, 女星, 護膚

除此之外,劉濤亦會把握與家人相處的時間去做運動,例如去爬山,既可鍛煉身體,又能和家人好好相處。

劉濤, 林心如, 閨密, 女星, 護膚

劉濤也會和孩子們一起游泳,把運動變成親子活動,這樣就會令動力增加,效果亦更快更明顯!

劉濤, 林心如, 閨密, 女星, 護膚

0

Shares

Text by Erika Ng
Photo credit: DFIC, 林心如及劉濤微博

Most Popular