Hong Kong cancer fund, Pink Revolution, Mammogram Test

Photo credit: Hong Kong Cancer Fund

乳癌是本港女性最常見的癌症,同時是女性癌症殺手榜的第三位。每年十月為響應「國際乳癌關注月」,香港癌症基金會均舉辦「粉紅革命」關注乳癌,提醒婦女要定時作身體檢查,注意乳房健康,將乳癌帶來的風險及痛苦減至最低。

根據醫管局癌症統計資料中心最新數字顯示,在2010年有3,014名女性確診患上乳癌,每19名女性就有1人是乳癌患者。其實乳癌並非不治之症,只要及早發現並進行治療,可大大提高存活率。故此任何年齡的女性也須作定期檢查,年過四十的女性更應定期作造影檢查。

「乳房造影檢查優惠」

查詢:3656 0800

申請條件及細則請瀏覽香港癌症基金會網頁:www.cancer-fund.org/pink

資料由香港癌症基金會提供

self check breast

香港癌症基金會的調查顯示,逾半數受訪者不會定期進行乳房檢查,部分更不知道何時開始進行乳房X光造影檢查。即使有自我檢查的受訪者,亦只有少部份有每年進行一次,有受訪者坦言「覺得沒有需要」是不願意進行檢查的原因。然而,對抗乳癌最有效的方法,便是注意自己的乳房健康。

3 steps self check breast

醫生建議,任何年齡的女性須每月定期進行自我乳房檢查,未停經者應在月經開始後第7至10天進行,停經者則在每月同一日進行。透過觀察觸感比較 的簡單檢查三步曲,輕鬆檢測自己的乳房。

3 steps to self check breast

第一步:觀察

站在鏡前仔細觀察乳房的外形。隨後高舉雙手,從不同角度觀察乳房有否變化。如:留意乳房皮膚有否變異,如出現皺紋或凹凸不平、不尋常泛紅或其他顏色轉變。或者乳頭變異,如形狀改變、結焦、疼痛、泛紅。

第二步:觸感

先舉起右手放在頭後,用左手食指、中指及無名指三隻手指指頭放在右側乳房,作小圓圈按摩動作,範圍由乳房側一直打圈向內至乳頭,別忘記腋下的位置。然後輕擠壓右乳頭,觀察有否出現分泌物。再以相同的方法,用右手檢查左邊乳房、左乳頭及左腋下的位置。這檢測可於淋浴或仰臥在床時進行,若出現硬塊、腫脹或變硬,或而是經後持續疼痛,並在一邊乳房出現的腫痛,便應諮詢醫生意見,或須作進一步的檢驗。

第三步:比較

最後要比較從前的狀況,例如看看乳房的大小、外形有否出現不尋常變化。同時要對比左右兩邊乳房,有否出現任何變異。

Hong Kong cancer fund, Pink Revolution, Mammogram Test

乳房X光造影檢查是目前最有效檢驗乳癌方法,能在腫塊還未被察覺之前,就測出腫瘤。醫生建議40歲或以上的婦女,每一至兩年進行一次乳房X光造影檢查,若趁腫瘤尚小時治療,效果會更好、治療亦會更容易。

乳房造影檢查

香港癌症基金會及養和醫院合作,提供500個「乳房造影檢查優惠」,歡迎40歲以上持香港永久居民身份證婦女於10月31日前登記,詳情請致電3656 0800查詢。

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Text by Amelie Au
Photo credit: Hong Kong Cancer Fund

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