女星, 陳法拉, 護膚, skincare

Photo credit: Fala Chen's Facebook & Instagram

久未在港露面的陳法拉,原來到了美國修讀戲劇課程,近日為黃子華舞台劇《前度》出任女主角,更在Facebook 素顏上陣,以直播形式與粉絲交流。她在Facebook 直播片段中幫自己化妝,在化妝過程中不難發現陳法拉本身膚質不俗,肌膚需要修飾的地方不多,簡單幾步就為自己化好舞台劇的妝容。其實鏡頭下的法拉對扮靚沒有鬆懈,除了保持有規律的生活,護膚方面更有自己一套,一起看看她的護膚心得!

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暫時在幕前消失的時間,令法拉的生活更有規律。除了定時生活作息,她更經常抽時間做運動,大多以帶氧運動為主,亦著重護膚步驟,悉心護理自己身體及肌膚。

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1. 勤做運動

法拉每星期都會做帶氧運動,例如跑步及游水等等,有助消脂及為身體排毒,連帶肌膚質素也有變好。

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另外,她亦有定期做拉筋運動及一系列伸展動作,更有做瑜伽的習慣。她表示可以藉著瑜伽的伸展動作,紓緩緊繃的肌肉,更可令身體線條更優美。

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2. 注意水分吸收

生活在又濕又熱的香港,但室內大多都開了冷氣機,肌膚容易因為溫差而出現敏感及缺水情況。陳法拉表示最重要是為肌膚補充水分,除了護膚品外,平日亦應從不同渠道為身體補充水分。

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除了飲水,法拉也會飲飲橙汁或檸檬水,幫肌膚補充維他命及其他養分,令皮膚更有光澤及彈性,膚色淨白均匀。除此之外,她也會定期飲用湯水,令身心都得到滋潤。

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3. 輕妝上陣

除了做好護膚保養,陳法拉表示拍戲時會盡可能以淡妝上陣,避免傷害皮膚之餘,亦可令上鏡效果更自然,

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在她為自己上妝的片段,不難發現她較著重妝前步驟,先為肌膚做好保濕,到正式上妝時只局部塗上粉底及做shading 和highlight,令膚色更均匀之餘,同時令輪廓更突出。

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4. 對症下藥

皮膚白滑的法拉,偶爾也有長暗瘡。她表示以前在青春期時,會忍不住用手擠暗瘡,但後來學懂要「忍手」,不再去擠暗瘡,改去塗藥膏。

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素顏出鏡的法拉肌膚質素甚佳,加上可愛「酒凹」,得到不少網友稱讚,更被譽為「素顏女神」,看看以下圖片吧!

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