暗瘡、濕疹要嚴選面膜！醫生教你敷面膜注意事項

雖然市面上有各式各樣不同功效的面膜，但在敷之前你的膚質又是否適合呢？敷的時候又有什麼細節要注意？這次請來皮膚科專科醫生陳厚毅，為大家分析敷面膜需要注意的重要事項，讓面膜發揮最大功效！

「面膜狂人」范冰冰愛敷面膜的程度，相信大家也不陌生。她經常被傳媒拍到敷着面膜出門，家裡更有面膜雪櫃，這次推出的海葡萄凝水保濕面膜，能將高保濕因子和多種維生素送入肌膚底層，達到高度補濕鎖水之效果。

而阿Sa的泡泡面膜則利用高濃度的CO2 19000ppm配方，打開肌膚底層的滲透管道，為肌膚注氧加速血液循環、促進細胞更生，有助排走肌底廢物，達至去水腫、去黃等功效。

陳醫生表示敷面膜時最重要留意自己的膚質：例如中性膚質基本上任何類型的面膜都可以敷；乾性膚質比較容易過敏，應少用美白面膜；油性膚質就可以多用水性保濕面膜，避免油性保濕面膜；而混合性膚質則可使用塗抹式面膜，按不同區域的皮膚對症下藥。

陳醫生指敏感肌人士，要留意當時膚質是否屬於活躍敏感期。不活躍敏感的話，有需要時可以敷一敷，但要小心不要敷太久，過程中也要不時檢查有沒有敏感情況，選面膜時也要注意面膜所含的防腐劑會否致敏。若當下濕疹活躍，又或皮膚有損傷的話，當然不應敷面敷，否則反而會造成刺激，令發炎的情況變得更嚴重。

陳醫生補充，傳統片裝面膜相當普及方便，但它的密封程度亦是面膜中最高，封閉性的設計有機會令暗瘡情況變差，所以暗瘡肌膚人士不太適合敷片裝面膜；相反可選用乳霜狀面膜，塗抹時避開暗瘡位置，局部保養。

除了膚質外，天氣季節也是重要關鍵。保濕面膜在冬天時大派用場，但到了夏天容易油光滿面，在面上不宜貪心地敷過多保濕面膜。敷得太過火，有可能會堵塞毛孔，誘發暗瘡。而且在炎熱的夏日，密封的片裝面膜也會比較焗，塗抹式面膜相對比較合適。

什麼時候是敷面膜的黃金時機？洗完臉可以立刻敷面膜嗎？陳醫生表示，洗完臉後敷面膜是可以的，在洗澡後半小時內，毛孔還處於微張狀態時，可以有助精華吸收。至於一星期敷多少次，則因人而異，亦視乎面膜包裝指示，切忌貪心，否則容易弄巧反拙。

說到一般人對敷面膜的謬誤，陳醫生表示，最多人的錯誤觀念正是以為敷面膜能醫百病。敷面膜只是一個保養程序，並不是一個醫治方法，用錯了還有機會弄巧反拙：例如有些朋友出濕疹，覺得皮膚很乾，就覺得敷保濕面膜可以為皮膚源源補水。

其實濕疹除了乾，還有敏感，敷面膜密封敏感皮膚，只會越敷越敏感；又有些朋友不斷敷美白面膜，覺得敷得多可以擊退色斑，但當色斑屬於比較深層時，其實需要做激光才可將之擊退。面膜可以有助改善膚質，但它只是一個輔助的角色，只要跟足指示去敷才可發揮最大功效，千萬不要以為它能醫百病。