Stephy, 鄧麗欣, 美麗, 秘密

Photo credit: Daniel Ho

有沒有發覺,鄧麗欣彷彿由出道以來樣貌沒有多大改變?看起來仍然是剛出道跳著《心急人上》的那位Stephy!不過青春的外表下,現在的她多了一份自信和知性美。雖然回復單身,但現在卻是她活得最美好的狀態,唱而優則演,近年專注電影發展,同時自組排球隊Loey Volley,雙線發展的她,反而更有活力,更勇敢去實踐自己想做的事和接受新挑戰!

最近Stephy接受ELLE.com.hk訪問,分享了她的美麗秘密

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E= ELLE S=Stephy鄧麗欣

E:隨年紀漸長,皮膚護理方面會多了擔憂嗎?你覺得皮膚保持年輕的秘訣是…?

S:護膚我從不偷懶,所有護膚程序都做足。而且,我每天都做運動,平均一星期打兩天排球,其餘日子亦會在家中做體能動作,例如舉啞鈴、仰臥起坐等,我覺得有運動,面色看起來都會光澤、剔透一點,這對皮膚亦有幫助。

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E:通頂過後你會如何急救皮膚?

S:即使通頂後多累我也會敷面膜才睡,有時更會於敷面膜後,再敷睡眠面膜睡覺!因為捱夜會令皮膚缺水,我一定會喝水補充水分,或吃一個蘋果。

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E:你覺得吃素對皮膚有幫助嗎?

S:我於2005年開始吃全素,持續了4-5年,但後來因為健康關係,營養師建議我食點白肉,所以現在也有吃肉。但我留意到我吃素那段日子,皮膚不單變好,令我更感意外的是連頭髮也變得柔順,從以前的粗糙髮質,變成細軟髮質。所以我也支持大家吃少一點肉,對身體好又環保。

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E:你挑選護膚品有什麼要求?

S:做一個愛錫自己的現代女性,除了要懂得選擇適合自己,還要突破年齡時限,追求自己想要的!這枝精華用後令我的皮膚更細嫩緊緻,素顏上陣打排球也不用怕!

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E:你有什麼使用double serum的心得?

S:除了會早晚使用Double Serum外,化妝前我也會先使用她,以按摩手法塗上面,保護皮膚,令妝容更加貼服。正如我之前再說,心情會影響肌膚狀態,所以我每次使用Double Serum 時會先取出一泵的份量於於掌心溫熱,然後將掌心放於鼻前深呼吸,天然植物香氛有助身體舒緩放鬆,令肌膚吸收度提高;最後以按壓方法按摩皮膚。

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Clarins Double Serum HK$630/30ml, HK$880/50ml

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E:演藝發展如日方中,為何你會發展自己另一項興趣-組隊打排球呢?

S:打排球是我的興趣。我2014年的時候,於網上以匿名方式招募排球隊友,然後就約她們出來見面和甄選,並成立Loey Volley。她們最初看到我的時候還以為是拍電視節目呢!我們的排球隊有很多訓練,所以大家都要付出很多時間去實現這個理想,所以能走到現在這一步一點也不容易。

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E:演藝、排球雙方面發展,你覺得吃力嗎?如何平衡兩者時間安排?

S:演藝工作依然是最重要的,所以打排球的時間會盡量配合。有時候我也會因為工作關係而不能參與排球練習,但我們隊友之間有手機群組會互通消息,所以與她們也保持緊密的關係。我曾試過通宵工作過後,第二天立刻去參加排球比賽呢!

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E:你的下一個目標是…?

S:我希望我的排球隊能夠打入甲組,這是我現在最想達到的目標!事業方面,現在我也較專注於電影方面繼續發展,希望可以接到更多好的角色。

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Text by Jan Cho
Photo credit: Daniel Ho

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