夏天, 保濕, 運動, 補水, 旅遊, 曬後護理, SK-II

夏天明媚陽光令人心情大好,大家已經急不及待安排連串戶外活動享受一番,或者進行運動瘦身大計,燃燒一下脂肪。但不少姊妹以為夏天天氣熱、濕度高,肌膚有油脂和汗水分泌,就不會有乾燥問題。其實這是大錯特錯,快快check out 以下「夏日乾肌四宗罪」,因為你分分鐘就是令肌膚飽受乾燥的元兇!

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運動 work out 後

運動過後,身體會流出大量油脂和汗水,很多人會覺得這些油脂會令肌膚保持滋潤。但其實運動過後,會造成身體內部流失大量水分,油脂亦會將肌膚原有的水分快速帶走。若不即時補充水分,容易造成皮膚乾燥而加速老化。

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旅遊

旅遊很多時會因舟車勞頓或趕行程而避免飲水,但肌膚往往會因首當其衝接觸不同的環境和氣候,導致快速地流失水分,令肌膚變得乾燥,更可能因缺水而出現敏感情況。

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日曬 / 游泳後

進行水上活動或進行sun-bath 時,往往只記得曬前防曬功夫,而忘記曬後保養。肌膚經過日曬後,除了有可能曬黑,肌膚水分更會因長時間曝露於陽光下而蒸發流失,更甚出現發熱紅腫或乾燥現象。

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長時間於辦公室工作

辦公室經常長時間開著冷氣,冷風會加快肌膚表面水分的流失,加上乾燥空氣導致室內濕度下降,肌膚無可避免變得粗糙,甚至出現乾紋。不少人會靠飲水補充水分,但身體補充水分再到達肌膚的時間,往往趕不上肌膚流失水分的速度。

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Text by ELLE Online Editorial

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