背部保養, 護膚, skincare

Photo credit: ELLE CHINA

夏天會令人自然聯想起清涼性感的「Backless」露背裝,深邃的背溝、若隱若現的蝴蝶骨,完美展現女生凹凸有致的曲線。可是背部肌膚的種種問題卻讓人傷透了腦筋,如果後背長了礙眼的痘痘,實在是不好意思露背,想回復光滑美背,即學以下10個背部保養要點!

背部保養, 護膚, skincare

1. 流汗後立即洗澡

如果可以的話,最好流汗後就立刻洗個澡。其實簡易沖水就可以,或者帶條乾淨的毛巾,把汗水抹乾並換穿乾淨透氣的衣服,別讓肌膚成為「養痘痘」的環境,才有機會遠離背痘的騷擾。

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2.   徹底清潔 背部

背部清潔不夠,堵塞了毛孔就很輕易長痘了。洗澡時要有意識地清潔背部,用長毛巾或搓背刷等其他工具輪助進行清潔。

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如果已經是「問題背部」,要盡可能選擇蘊含天然植物成分的沐浴產品,例如綠茶精粹沐浴露就非常適合日常身體清潔;一些專門對付背部痘痘肌的肥皂也是不錯的選擇。

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3. 不要過度摩擦肌膚

洗澡時的力道也要特別注意,很多人會自己覺得,長出痘痘是因為洗不夠乾淨所導致,於是在洗澡時特別用力地搓洗冒痘的部位。其實,過度的摩擦反而會讓痘痘問題加劇,甚至還會引發更嚴重的感染,所以如果你也有這類傷害肌膚的行為,請立刻停止吧!

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4.定期去角質

每週1-2次在洗澡時進行身體磨砂。可選用較細膩的磨砂顆粒,用沐浴棉在背部輕輕按摩,溫和地去除老化角質,改善暗啞膚色。

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更可以將沐浴露和磨砂膏混合一起使用,輕柔按摩背部,迎接細膩絲滑的健康肌膚。

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5. 洗完澡把水分吸乾

潮濕環境易滋生細菌,這個道理同樣適用於背部。洗完澡不擦乾背部的水就穿衣服的話,會形成一個潮濕的環境,這樣就有利於細菌滋生了。洗完澡要把身上的水分吸乾,用毛巾抹乾再穿衣服。

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6.背部保濕要做好

背部肌膚其實和臉部一樣,也需要一定的滋養,才能維持身體健康油脂的分泌,達到水油平衡。背部水油失衡一定要選擇質感清盈的乳液,洗完澡給後背做一個Spa,能使肌膚恢復到到水油平衡的健康狀態。

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堅持使用會發現背部毛孔慢慢變小,皮膚也逐漸透亮光滑。如果背部已經出現痘痘,皮膚又出油過多,建議可以選擇含有抑制油脂及消炎功效的爽膚水輕輕拍在背部,收緊毛孔,消炎的同時抑制痘痘繼續滋生。

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7. 調節內分泌

內分泌失調是令很多背部長痘的主要原因,臉上長痘其實也是這個原理。內分泌失調會發生很多狀況,新陳代謝緩慢,毒素沒能及時排出體外也會引起痘痘。

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8. 尋找過敏源

皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。最重要的是找到過敏源,避免和皮膚接觸。

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9. 選擇合適的衣物

夏季背部冒痘的原因,很多是因為高溫引起身體大量出汗,背部皮脂分泌旺盛,讓細菌有機可乘,所以貼身的衣物,最好選擇樣式寬鬆,材質透氣、吸汗的衣服為主。

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10.  尋求專業意見

如果你的痘痘比較多,體積比較大,還算是比較嚴重的,應該及時就醫,以免病情惡化,不能太過依賴網上的方法進行自我調理。

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Text by ELLE CHINA, edited by Cherie Chan
Photo credit: ELLE CHINA

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