唇色與健康有關!中醫師教你4招改善唇色蒼白與暗啞!
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唇膏,對許多女人來說是不可或缺的妝物,出門前定必先塗上唇膏,能令人即時重拾活力神采。但其實每次塗唇膏前,你有沒有認真望過自身的唇色?

註冊中醫師楊明霞認為,健康的唇色應該是淡淡的粉紅色,紅潤光澤、圓潤

註冊中醫師楊明霞認為,健康的唇色應該是淡淡的粉紅色,紅潤光澤、圓潤飽滿而不乾燥,無潰瘍、開裂、皰疹,而唇色更能反映其身體狀況,實在不容小覷。

中醫理論認為,口唇的色澤跟全身氣血是否充盈有非常密切的關係。由於

中醫理論認為,口唇的色澤跟全身氣血是否充盈有非常密切的關係。由於脾胃為氣血生化之源,所以雙唇色澤是否紅潤,不但反映了全身的氣血狀況,同時更反映著脾胃運化水穀精微的功能是否正常。這就是中醫基礎理論中所提到的「脾開竅於口,其華在唇」。

楊醫師更補充,從中醫針灸學來說,手陽明大腸經和足陽明胃經,兩經巡行

楊醫師更補充,從中醫針灸學來說,手陽明大腸經和足陽明胃經,兩經巡行亦是環繞口唇。前者所絡屬的大腸,主傳化糟粕和排洩糞便;後者則與足太陰脾經相表裡,同主運化水穀輕微。手足陽明經基本上就包括了人體脾胃腸道功能,「有諸內者必形於外」,因此唇色也大概能反映出人體的消化功能是否正常。

有些人唇色並非淡淡粉紅,而是帶紫、蒼白甚至深紅,又代表甚麼?楊醫師就

有些人唇色並非淡淡粉紅,而是帶紫、蒼白甚至深紅,又代表甚麼?楊醫師就指出當中的可能原因和常見症狀,並建議小貼士:

原因:血液迴圈不佳、血瘀氣滯、痛症、喝酒、抽煙、熬夜、驚風、中毒常見症狀:如因

1) 唇色偏靑紫:

原因:血液迴圈不佳、血瘀氣滯、痛症、喝酒、抽煙、熬夜、驚風、中毒

常見症狀:如因血瘀造成,會引致肺運行氣血能力低下,造成血液循環差,氣血瘀積。

小貼士:唇色偏紫多屬體內血瘀偏盛,多見於寒盛體質,可多做運動,改善血運。

 

原因:體內濕邪、脾腎虧虛、消化系統疾病常見症狀:如因體寒、陽氣虛弱所致

2) 唇色偏黑紫:

原因:體內濕邪、脾腎虧虛、消化系統疾病

常見症狀:如因體寒、陽氣虛弱所致,身體的新陳代謝、血液循環會變差,同時出現手腳冰冷、容易疲倦、體力差、胸悶氣短、易拉肚子等,可能是由於體寒、陽氣虛弱所致。如屬體內濕邪、脾腎虧虛,則會出現食慾不振、消化不良、下肢沈重、尿頻尿急。

小貼士:唇色偏紫多屬體內血瘀偏盛,多見於寒盛體質,可多做運動,改善血運。

 

原因:貧血、失血、糖尿病、體質虛寒常見症狀:如血虛,面色、膚色、指甲色、下眼瞼

3) 偏唇色蒼白:

原因:貧血、失血、糖尿病、體質虛寒

常見症狀:如血虛,面色、膚色、指甲色、下眼瞼會偏白,容易乏力、頭暈、心慌等。如因脾胃虛寒、消化不良,口唇則會同時乾燥,有時更會出現四肢不溫、大便稀溏、小便清長、脫髮,甚至女性週期遲來、量少、顏色偏淡紅、疲憊、性慾不振等。

小貼士:唇色蒼白多屬體內血虛或夾氣虛,可同見於寒性或熱性體質,應享受日照,驅散體寒。

 

原因:熱症、血熱、肺炎、哮喘、外感風熱、睡眠窒息、食積常見症狀:發燒、牙齦腫痛

4) 偏唇色深紅:

原因:熱症、血熱、肺炎、哮喘、外感風熱、睡眠窒息、食積

常見症狀:發燒、牙齦腫痛、頭暈、便秘、尿赤黃;心臟衰竭缺氧或肺病患者,嘴唇亦會呈深紅色。

小貼士:唇色深紅多屬體內熱盛,多見於熱性體質,應注意飲食,避免油膩熱氣之物。