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誰說情人節一定是例牌的行街、睇戲、食飯﹖好悶呀! 情人節將到,編輯特別精選了以下幾個健康又破格的情人節活動,大家也試試吧!

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瑜伽

假如你和伴侶也有練習瑜伽的習慣的話,不如試試雙人/情侶瑜伽吧!雙人瑜伽十分注重與對方分享與交流的練習過程,打破傳統瑜伽的著重自我感覺。練習除了要注意自己的動作和呼吸,也要留意對方,感覺對方的要求而調節自己的動作、位置及力量。

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瑜伽

通過練習除了可更了解伴侶,也可令你與他更親密。瑜伽中的許多動作能促進腦部供血,幫助腦垂體和甲狀腺素及性腺素正常運行,保持雌雄激素分泌平衡,令你和他更健康。

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做運動

沒有瑜伽習慣的你,可以與他做一些簡單的運動如跑步、行山、打羽毛球、打乒乓球等等,既健康,又可增進彼此的感情,令情人節更加難忘。

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跑步

不說不知,跑步不僅有利於促進心臟和血液循環,而且對提升女性的性慾望也很有幫助,想你們的情人節更甜蜜,一於去跑跑步吧!

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露營車

除了運動之外,香港也興起去租借露營車一親大自然。在大嶼山塘福海邊便有4部外國露營車,車廂雖小但五臟俱全,不但有床鋪、爐具和梳化,連空調、電飯煲、焗爐、雪櫃、微波爐等也有齊,一於趁情人節的weekend去過一個悠閒舒適的假期吧!

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價錢由$800至$1920不等,查詢或預約可致電9022 8590。

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Text by Tramy Lam
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