頭髮, 護髮, hair, 洗髮

猛烈的陽光、潮濕空氣、環境污染物不僅侵害皮膚,還損害頭髮。只是我們往往忽略了護髮的重要。炎夏亦會比秋冬面對更多護髮問題,今次就跟大家分享適當秀髮避暑及護理貼士。

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持續的潮濕和高溫的天氣,令髮型扁塌、毛燥亂翹、髮色褪色,先別沮喪!試從簡單的對策入手,輕易駕馭三千煩惱絲。

1. 日常上班

每早護膚、化妝後,不忘呵護髮絲。造型前,塗抹具備防熱力的護髮產品,阻隔日復日造型工具的熱力,減輕髮面的鱗狀表層(又稱毛鱗片)受損。

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按直髮或曲髮髮型,選用相應的修護乳霜或護髮油,如摩洛哥堅果油,滋潤髮絲,鎖住水分,增添光澤,展現髮型線條,保證驅走bad hair day。另一方面,上班時,不少女士喜歡盤起頭髮,貼服的馬尾、髮髻予人幹練時尚感覺,但實在不宜把頭髮束得過緊,令頭皮繃緊,破壞髮根,折斷髮絲。

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ghd 抗熱防護噴霧 $175

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Schwarzkopf 六重奇蹟修護精油 $69

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John Masters Organics 100%摩洛哥堅果油 $580 (available at A Beauty Bar)

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KMS Moist Repair Leave-In Conditioner $180

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2. 潮濕雨天

遇上雨天或濕度接近100%的日子,空氣中的水分加劇毛燥情況。經日曬、電染、熱力造型的乾燥頭髮,鱗狀表層已受損,多孔性的髮絲吸收潮濕空氣中的水分子,膨脹起來,令頭髮更不受控地飛散。原來減少洗髮次數便可對付毛燥,每天洗頭的人便隔一至兩天才洗髮吧!其間以免沖水洗髮噴霧(dry shampoo)代替傳統洗髮水。這樣能保留頭皮分泌的天然油分,有助順直飛翹髮絲。

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洗髮後,利用補濕護髮素,修復張開的鱗狀表層,替乾旱頭髮補充水分。然後以吸水力強的毛巾包裹頭髮,並輕力印乾,避免大力摩擦而引起毛燥,又能縮短乾髮時間,最後待頭髮自然風乾。除此之外,謝絕含酒精的造型產品。採用抗毛燥噴霧,噴於牙刷上,梳理頭頂和微細位置的飛翹,抗衡室外潮濕天氣。

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濕髮和乾髮最好用兩把不同的梳子。洗髮後,使用寬齒膠梳,順着頭髮梳理,預防拉扯折斷或掉髮。乾髮時,選用按摩梳或鬃毛梳,促進頭皮的血液循環,令髮型順滑。梳子也該定期清洗,洗掉梳上積聚的油分及造型用品。

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Fekkai Silky Straight Ironless Conditioner (available at Joyce Beauty)

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Origins Ojon 珍稀滋潤深層保濕護髮油 $280

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Evo 愛的一點靈光澤噴霧 $290 (available at Jean Louis David)

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3. 投入水上活動

陽光普照的周末,正向海灘出發的你,須謹記替秀髮做足防曬保護。紫外線除了是皮膚大敵,其實對頭皮和頭髮造成的損害更深。頭皮經曝曬,容易發紅曬傷,日光亦會抽乾頭髮水分,令乾燥髮絲加倍脆弱。出海或在戶外活動前,塗抹頭髮專用的防曬霜,佩戴防紫外線的帽或撐傘,以免日光穿過鱗狀表層,侵害髮芯。隨身帶備旅行裝的防曬噴霧,方便上水時立刻補塗。

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近年淺色系的髮色大受歡迎,不過淺色染髮劑對黑髮人士而言,殺傷力亦最強,因程序先漂後染,破壞毛鱗片洗掉頭髮的黑色素再上色,才能營造淺色效果。剛為夏季轉換的淺髮色,褪色速度特別快,加上熱力和海水或泳池水的影響,加速「失色」。運用鎖色配方的防曬產品,暢泳期間戴上泳帽,達到周全防護,才可延長髮色壽命。

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泳池水的氯氣會令頭髮變得枯黃暗啞,破壞頭髮纖維;而海水的鹽分則使頭髮乾旱粗糙,加上陽光引發的游離基活動,傷害直達髮芯。泳後,挑選能溫和潔淨頭皮及頭髮洗髮水,清除氯氣、鹽分、產品殘餘,兼帶來滋潤功效。護色、鎖色髮膜也派上用場,修護陽光、海水及泳池水對髮色的損耗。

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Aveda Sun Care 頭髮及身體沐浴露 $250

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Wella Professionals 免沖防曬乳霜 $144

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La Biosthetique 曬後溫和洗髮露 $230

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Apivita 鎖色修護髮膜 $320

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4. 派對過後

星期六早上,派對後宿醉趕往進修課程或朋友聚會,總不想滿身酒氣。身體會透過汗液,排走酒精,因此喝酒後髮膚均散發出酒味,加上髮上堆積的造型產品和派對環境污濁空氣殘餘,當然需徹底洗淨。這時宜先用護髮素,清理囤積糾纏於髮間的造型用品,之後才採用洗髮水,達致清爽潔淨。洗護程序過後,在髮上噴灑小量頭髮香氛,微風下飄散低調芳香。

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Perfect Potion 金盞花柔亮護髮素 $200

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LClove Cosmetic Nadete Shabon美髮香油 $198

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5. 渡假前夕

準備往外地避暑,先考慮是否需要到髮廊理髮,因為宜預早接受電染或修剪髮型。如果頭髮經過再三電染,變得猶如掃帚一樣,又乾、又易折斷,髮尾開叉,髮質越來越差。此時,快把髮尾修剪掉,免得斷髮過多,引致稀疏。讓頭髮於度假前略為生長,髮型倍添自然。

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在出發前兩星期至十天接受電、染頭髮,因為剛經化學處理的髮型於一、兩天內不宜日曬、沾水,但這些卻是度假的指定活動。 前往炎熱潮濕的目的地,簡單地束起鬆散的髮髻,感覺休閒之餘,令頭髮和頸部保持清爽,不會沾上汗水而引發毛燥。

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自備常用的洗護用品去旅行,因酒店供應的產品未必適合個人髮質。尤其是提供硬水的地區,這會馬上破壞髮質。你也不想旅遊照片被拍下黏膩扁塌的髮型吧。

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Kérastase 濃密新髮護髮露 $320

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6. 假期後的修護

因應旅遊地點的天氣轉變,頭髮的油脂和汗水分泌可能特別旺盛。外遊後,按需要為頭髮作深層清潔,選用市面一些淨化頭皮的按摩液,直接塗於頭皮上,輕輕按摩,才繼續日常洗護程序,以抑制過量油脂,重拾清新潔淨。

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旅遊過後,宜進行頭髮的修護療程,滋養風吹、日曬過後的乾燥髮質。補充蛋白質、胺基酸和天然脂質,更新頭髮主要成分——角蛋白的形成,修補受損的鱗狀表層,養髮和保持髮質強韌。

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假期後亦有機會出現頭皮屑或輕微脫髮情況,由於外地自來水的硬度跟香港有別,當中含較多的礦物質,如鐵、鈣、銅和鎂等等,會影響髮質,可能削弱髮根,造成掉髮。以三杯清水稀釋一湯匙白醋或檸檬汁,抹在髮絲上,待數分鐘後,徹底清洗,可帶走殘留的礦物質。之後利用護髮素和修護髮膜,勤作補濕。

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Text by Cherie Wan, edited by Erika Ng

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