潮濕的環境可能使頭髮變得扁塌，因為水分會使頭髮失去蓬鬆感。同樣地，熱帶地區的高溫和濕度也可能導致頭髮扁塌。

頭髮的質地可能受到基因的影響。

如果你的家族中有很多人都有扁塌的頭髮，那麼這可能是遺傳造成的。

使用不適合的髮型產品或不正確的頭髮造型技術，可能會使頭髮看起來扁塌。不當使用髮蠟、髮膠或定型噴霧可能會使頭髮變得沉重，失去蓬鬆感。

頭髮受損或處於不良狀態時，可能會看起來扁塌。過度使用燙髮器、吹風機、染髮劑等熱工具和化學產品可能會導致頭髮受損。

戴安全帽/長時戴帽，容易令頭髮雜亂亂翹以及出現扁塌的情況。想避免這個問題，男生可在戴帽先將髮根、頭髮及髮流梳順，也要將瀏海位置梳好，減少頭髮走位。

選擇適合你頭髮質地和需要的洗髮產品。選擇清潔效果較好的洗髮產品，並避免使用過度滋潤或油膩的產品。

使用蓬鬆效果的洗髮和護髮產品，例如賦活洗髮水和髮蠟等。

減少使用燙髮器、吹風機和捲髮棒等熱工具的頻率，以減少對頭髮的熱損傷。