by Yoko Nagasaka (ELLE Japan), translated & edited Iris Ip

Diet & Fitness
最強收腹術集合!女星獨門產後收身方法公開
Photo: Getty Images, instagram
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最強收腹術集合!女星獨門產後收身方法公開
不少女人生孩子後都曾慨嘆,無論如何努力收身,都難以回復到生前最佳狀態,剩下三分一的肥肉總是無法甩掉。再看看許多中外女星,生前生後彷彿無分別。為甚麼?這裡ELLE跟你探討外國女星與模特兒產後收身方法,各有獨門秘訣,相信總有一個適合你。產後收身,最重要是收對方法,持之以恆。
Photo: Getty Images, instagram
最強收腹術集合!女星獨門產後收身方法公開
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不少女人生孩子後都曾慨嘆,無論如何努力收身,都難以回復到生前最佳狀態,剩下三分一的肥肉總是無法甩掉。再看看許多中外女星,生前生後彷彿無分別。為甚麼?這裡ELLE跟你探討外國女星與模特兒產後收身方法,各有獨門秘訣,相信總有一個適合你。產後收身,最重要是收對方法,持之以恆。