<img src="//tagger.opecloud.com/scmpmagazine/v2/noscript-image.gif" />
素顏昆凌護膚瘦面靠飲食調理!6個昆凌最愛去水腫按摩+急救瘦面秘方
Skincare
素顏昆凌護膚瘦面靠飲食調理!6個昆凌最愛去水腫按摩+急救瘦面秘方
Photo: Instagram, Weibo,Getty Images,
READ MORE

素顏昆凌護膚瘦面靠飲食調理!6個昆凌最愛去水腫按摩+急救瘦面秘方

Share to:

昆凌周杰倫不單是幸福的一對,經常不介意素顏示人的昆凌即使已為人母,但身型樣貌依然跟少女無異,膚質更是越來越透亮,絕對稱得上「辣媽」之名!但其實要保持像洋娃娃般的瘦面,除了用對的方法護理,昆凌有一套獨瘦面按摩去秘訣,除了有助去除水腫的穴道按摩,有助瘦面同時減雙下巴

Photo: Instagram, Weibo,Getty Images,
素顏昆凌護膚瘦面靠飲食調理!6個昆凌最愛去水腫按摩+急救瘦面秘方
Photo: Instagram, Weibo,Getty Images,

昆凌周杰倫不單是幸福的一對,經常不介意素顏示人的昆凌即使已為人母,但身型樣貌依然跟少女無異,膚質更是越來越透亮,絕對稱得上「辣媽」之名!但其實要保持像洋娃娃般的瘦面,除了用對的方法護理,昆凌有一套獨瘦面按摩去秘訣,除了有助去除水腫的穴道按摩,有助瘦面同時減雙下巴

昆凌周杰倫是公認的幸福一對,而事實上昆凌不只深得周董深愛,她有如

昆凌周杰倫是公認的幸福一對,而事實上昆凌不只深得周董深愛,她有如洋娃娃的精緻面蛋深得不少人的羨慕!

本身是混血兒的昆凌輪廓深邃,從當年的《我愛黑澀會》出道十年有多,但樣

本身是混血兒的昆凌輪廓深邃,從當年的《我愛黑澀會》出道十年有多,但樣貌一直沒有太大轉變,依然能夠保持完美小臉,叫不少人羨慕。

昆凌雖然是得天獨厚,但事實上美麗的女生都是勤力的,就讓我們看看她

昆凌雖然是得天獨厚,但事實上美麗的女生都是勤力的,就讓我們看看她的護膚秘方,當然還有她長期瘦面的方法。 

1重視護膚精華

要保養出嫩滑肌膚,昆凌曾分享其保養程序,不但要勤用精華素,就連身體

要保養出嫩滑肌膚,昆凌曾分享其保養程序,不但要勤用精華素,就連身體部位的肌膚都要以用精華素保養,平均每3個月就會用完一瓶精華,絕對是奢華級保養程序!

2全面保濕護理

自稱身為乾性肌代表的昆凌笑說,在保濕方面她可算是有強迫症的。當她

自稱身為乾性肌代表的昆凌笑說,在保濕方面她可算是有強迫症的。當她生完兩胎之後,更害怕皺紋,她更怕皮膚乾加上皺紋就會更顯老!所以洗完臉後她會噴化妝水,然後敷面膜、塗搽精華液,同時也會 上輕輕的按摩、避免拉扯皮膚。

「要保養身體像保養臉一樣!擦保養品一定要按摩才能完全被吸收,輕輕按

昆凌認為要保養身體像保養臉一樣!塗搽護膚品一定要按摩才能完全被吸收,但只要輕輕按就可以,少量拉扯對肌膚比較好。 

3護膚由飲食調理入手

外在護膚之餘後昆凌也十分重視內在的飲食調理。她吃東西時會選擇膠

外在護膚之餘後昆凌也十分重視內在的飲食調理。她吃東西時會選擇膠原蛋白豐富的食物,補充隨着年齡流失的營養。她更透靈27歲的她現在已開始喝燕窩了,她會在早上空腹時喝。

 

4按壓「耳背後方、耳垂後」的去水腫穴道

昆凌亦分享了自己的獨門去水腫心得,若然要出席活動,她會預先喝一杯

若然要出席活動,除了黑咖啡及熱水浴,她會以按摩手法,按壓耳下穴道加強去水腫的功效,令輪廓更明顯,長久下來亦會有小臉的作用。按摩耳朵下的部位時會有點痛、有點耳鳴的狀況,但正正有助排水!

除了用雙手按壓穴道,昆凌有時亦會以滾輪按摩浮腫的眼睛,「你們可以壓

除了用雙手按壓穴道,昆凌有時亦會以滾輪按摩浮腫的眼睛。

5飲水很重要

除了勤用護膚品和按摩外,為了保持良好的肌膚狀況,昆凌每天都會喝上

除了勤用護膚品和按摩外,為了保持良好的肌膚狀況,昆凌每天都會喝上大量的水。她更認為只要喝上足夠的水,令身體保持在不缺水的狀態,可以令肌膚更水潤透亮之外,亦不容易口乾舌燥和熱氣。

6

別以為昆凌「瘦底」就不用下苦功,要保持小蠻腰和好身材,同樣需要勤做運

別以為昆凌「瘦底」就不用下苦功,要保持小蠻腰和好身材,同樣需要勤做運動。

 

7急救瘦面秘方

昆凌本身屬於乾性肌膚,因為使用護膚品和精華油的時候,寧願大量塗在

她習慣先慢跑15分鐘作熱身,之後再開始做重力訓練。她亦透露「爬樓梯機」是相對比較有提臀作用的運動。但同時亦會容易令小腿肌肉變大,所以運動後一定要拉筋舒緩一下。