Ryze, 彈床樂園, trampoline, 健康資訊

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位於北角渣華道的首個大型彈床樂園Ryze正式開業,加上台灣有人跳彈床致脊椎骨折的報導,令大眾紛紛關注彈床遊戲背後是否藏有風險。近日更有報章指出有人於彈床樂園玩樂時弄傷頸或背脊,以及簽署「責任豁免書」,令這樂園成為新聞焦點。為此,編輯特別請教了骨科專科王嘉暉醫生,與大家分析彈床遊戲是否如此危險。

Q : 這類彈床活動有什麼危險之處? 哪些地方最容易受傷?嚴重的會有什麼情況出現?

A : 美國十分流行這種活動,而最近也有報告指出不建議在沒有專人指導下進行彈床遊戲。在不正當使用彈床的情況下,輕則會抽傷、拉傷,重則有機會導致骨折、頸椎移位甚至癱瘓。

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Q : 參加者應注意什麼?

A : 參加者最好在專人指導下進行彈床活動,或先接受訓練。進行彈床遊戲時應注意附近是否有人,因為碰撞會增加扭傷及擦傷的機會。

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Q: 在參加彈床活動時,什麼人士需多加注意?

A: 如果本身已抽傷拉傷,就不應參加這類運動。參加者應要了解自己的能力和平衡力,應量力而為,不要亂試如翻筋斗這類高危動作。

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Q: 怎樣可以避免受傷?

A :在運動前先進行足夠的熱身運動,增加身體的柔軟度,令關節不易受傷。

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另外,編輯也於Ryze的網站中找到些受傷的數據,說明彈床遊戲比很多運動如籃球、足球、踏單車、棒球等受傷個案及機會為小。雖然彈床樂園未必是最高危的體育運動,但對普遍香港人也是一種新穎、需多加熟習的運動。如果大家真的很想試試這新玩意,不妨參考醫生的建議,先參加訓練班及進行足夠的熱身運動,量力而為,切勿樂極生悲。

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Text by Tramy CY Lam
Photo credit: Thinkstock & facebook

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