韓國, 女星, 瘦身, ktrend, 高俊熙, 朴秀珍

繼「馬甲線」、「反手摸肚臍」等一系列大show 身材的的潮流之後,內地網路上亦一股曬「A4腰」的新熱潮:顧名思義是指腰的寬度小於一張A4紙的寬度。一眾女星紛紛曬出照片,確實腰身纖細到不過一張A4紙的寬度。不少韓國女星都擁有纖細腰圍,如女團少女時代潤娥、Twice子瑜、After School NaNa,以及高俊熙朴秀珍女星,都擁有令人羨慕的小蠻腰,右滑看看她們的小蠻腰,正好刺激各位女生在夏天穿上泳衣前,好好努力瘦身吧!

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高俊熙

她一星期會抽四天做運動,維持身形健美。有時「口痕」想吃零食時,她就會吃米飯類食物,來填補對垃圾食物的慾望。

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少女時代 潤娥

同樣擁有小蠻腰的少女時代潤娥,她曾在綜藝節目透露「並沒有特別管理」,擁有與生俱來的小蠻腰,實在令人羨慕得很。但她亦曾表示自己日常飲食雖然沒有特別戒口,但會以清淡為主。這應該亦是能維持纖瘦身材的原因吧。

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少女時代 潤娥

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TWICE 子瑜

TWICE的團員之前曾經在節目上透露,子瑜是團體中最重視身材的人,每天回到宿舍後,不論多晚都會記得健身,維持身材健美。偶爾吃了亦會多做回運動消耗熱量。

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TWICE 子瑜

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TWICE 子瑜

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朴秀珍

朴秀珍除了經常做瑜珈,令身體線條更健美,亦經常吃沙律、水果及堅果類等對瘦身有效果的食物,難怪能保持美好身材。

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After School NaNa

Nana曾經在訪問中透露會每晚做運動,另一方面她會每天飲至少5公升的水,加速排走身體廢物,令腰圍更纖瘦。

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After School NaNa

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Text by Korea Star Daily & Erika Ng

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