咖啡, 排毒, 瘦身, 健康, coffee

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近年飲咖啡也講求潮流,花款百出,由健康養生的薑黃latte、紅菜頭latte,到完全怪異的獨角獸咖啡,我們對話題咖啡的迷戀,近乎瘋狂。而現時在網上及instagram大熱的木炭咖啡(Charcoal Latte)則成為最潮的排毒飲料!有型的灰黑色賣相,還相當吸「like」呢!

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炭都食得?請放心,使用的是活性炭(activated charcoal),不是你平日BBQ用的黑炭啊。活性炭是營養學家的新寵,因已有研究證實,具有舒解胃腸的能力,更有助減輕宿醉症狀。

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活性炭的用途很廣泛,用在健康上,具有淨化排毒、改善腸道系統,舒解胃氣、腹脹,甚至心血管毛病的作用;而用在美容上,則可吸附皮膚的油脂及污垢,改善發炎等。

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英國的營養治療師Jodie Brandman曾進行的醫學研究指出,服用活性炭4星期,可增加高密度膽固醇(好的膽固醇)8%,同時減少低密度膽固醇(壞膽固醇)41%。

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我們體內的毒素會在血管、肝臟累積,令身體越來越差,而活性炭能幫助調理腸胃、排除毒素。

 

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可愛的北極熊拉花造型,叫人怎捨得喝下?

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溫馨提示: 因活性炭具削弱某些藥物的能力,如你正在服藥,或有長期病患,喝木炭咖啡前,應先徵詢醫療人員的專業意見。

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Charcoal Latte成為現時新興的superfood!

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拿着咖啡悠閒地過一個下午,是現代人享受慢活的美好時光。

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女生至愛的心形拉花,非常instagrammable!