英國皇室, 威廉王子, 瑜珈, 修身, yoga, fitness

Photo credit: ELLE US, Getty Images

愛運動的你,一定有試過上網或youtube channel 看一眾健身教練和明星學習健康修身之道。但由王子 / 公主親身示範瑜珈動作的話,你又有看過嗎?英國皇室威廉王子(Prince William) 出席Audi Polo Challenge 慈善活動,更即席在草地上做伸展動作,然後做了一系列的瑜珈動作,而且「有姿勢有實際」,平日應該有持續做瑜珈的習慣,更顯得他親民可愛。一起看看由英國皇室威廉王子親身示範的一系列伸展及瑜珈動作吧!

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威廉王子瑜珈招式: Twisted Warrior (扭轉三角式)

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威廉王子瑜珈招式: Cow Pose (瑜珈牛式) 吸氣

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威廉王子瑜珈招式: Cat Pose (瑜珈貓式) 呼氣

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威廉王子瑜珈招式: Cat Pose (瑜珈貓式)

威廉王子示範瑜珈貓式時,更有教練從旁輔助姿勢。

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威廉王子瑜珈招式:拉筋

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後來亦有同伴一起加入拉筋行列。

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威廉王子瑜珈招式: Chair Pose

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威廉王子瑜珈招式: Chair Pose

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威廉王子瑜珈招式: Plank (平板式支撐)

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後來愈來愈多人加入威廉王子瑜珈派對。

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Text by ELLE US, edited by Erika Ng
Photo credit: ELLE US, Getty Images

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