
【懷孕調理101】滴雞精助懷孕?懷孕間需清胎毒?註冊中醫教你孕前孕間調理
現時,不少想懷孕或正在懷孕的女生也會參考中醫的意見,調理身體。近期滴雞精彷彿成為女士恩物,更有不同滴雞精品牌攻港,當中以王朝滴雞精及田原香滴雞精的知名度較高。有說每日飲用滴雞精有美顏養生的功效,甚至有助懷孕。除了服用滴雞精助懷孕,中醫角度亦建議孕婦清胎毒。但到底清胎毒是甚麼?滴雞精是否人人適合?服用滴雞精又有甚麼需要注意的地方?《ELLE》邀請了趙仕祥註冊中醫師,為我們講解中醫角度的懷孕前後的調理方法。
現時,不少想懷孕或正在懷孕的女生也會參考中醫的意見,調理身體。近期滴雞精彷彿成為女士恩物,更有不同滴雞精品牌攻港,當中以王朝滴雞精及田原香滴雞精的知名度較高。有說每日飲用滴雞精有美顏養生的功效,甚至有助懷孕。除了服用滴雞精助懷孕,中醫角度亦建議孕婦清胎毒。但到底清胎毒是甚麼?滴雞精是否人人適合?服用滴雞精又有甚麼需要注意的地方?《ELLE》邀請了趙仕祥註冊中醫師,為我們講解中醫角度的懷孕前後的調理方法。

而底子燥熱的人士在飲用前應多加注意,飲用後可能會出現臉紅、長暗瘡、口乾的問題,想知道所服的滴雞精是否適合自己,飲用前最好徵詢中醫師意見。另外感冒時亦需要避免飲用滴雞精,以免細菌困在體內而造成「內感」。

而一般雞精大多以高溫精煉,相對較燥熱容易造成生火傷陰的情況。而雞湯則需要加入大量水份煲成,與只提取精華的滴雞精大大不同。

根據臨床研究發現,由於每人的體質各有不同,想「追size」便需要對症下藥,因此藉中醫調養比單靠飲用滴雞精更有效。
田原香滴雞精

原產地於台灣,製作過程中全程不添加水分,以高溫悶烤、慢火燉滴萃取出雞隻精華。

嚴選台灣CAS認證牧場適齡母雞,以10小時古法恆溫滴釀將雞隻營養萃取成精華;絕對無添加、零激素、高蛋白、零脂肪、低鈉量、不燥熱。

而清胎毒中所謂的毒,其實是指胎火現象。許多孕婦在懷孕後期會有陰血不足,易生內熱的問題,因而有眼澀、口苦、口乾等現象。這時候便需要清胎毒了。

中醫角度認為,如果孕婦本身是燥熱底的話,嬰兒從母體遺傳到風濕和熱毒的機率較高,而且皮膚會容易現現紅疹。因此孕婦在懷孕後期清胎毒,就可有助驅走胎兒火燥。

在食療調理方面,粟米鬚水、芝麻糊和綠豆水,都是熱門的清胎毒食品,當然要根據個人體質選擇。孕婦一般會在懷孕30周起開始清胎毒。