解決臀部暗瘡煩惱！專業皮膚科醫師教你白滑美臀法

身體某些油脂旺盛的部位都很容易會冒起暗瘡，例如胸前、手臂、背部等，而有些人更會在臀部長出大顆暗瘡，難道也是油脂分泌旺盛而引致？來自紐約的皮膚科權威Shereene Idriss醫生，這次為大家解決臀部暗瘡煩惱。

Idriss醫生指出，臂部皮膚不時冒出的小顆粒可能不是暗瘡或痤瘡，而是毛囊炎症。由於臀部肌膚經常與沾滿汗水的衣物摩擦，當汗水、油脂、細菌相遇就會很容易引起毛囊炎。因此要解決臀部暗瘡，令肌膚變得白滑之前，最好先了解臂部暗瘡的成因。

Idriss醫生建議在運動後一定要洗澡並換上全新的衣服。由於汗水停留在毛囊中會十分刺激肌膚，容易引發暗瘡問題，因此大量出汗後快速的清潔身體，大大減少細菌在身上增生的機會，防上形成暗瘡。另一方面最好選擇透氣、清爽的運動服裝，避免聚酯纖維、尼龍布和絲綢等不透氣的布料，以免把汗水「焗」在肌膚上。

當老化角質層堆積，會令臀部肌膚變得粗糙暗沉，也容易形成暗粒暗瘡。如果想保持白滑美臀，最好堅持每星期都做一次身體磨砂，去除死皮及老化角質層，保持肌膚清潔嫩滑。

想徹底洗去引致暗瘡的細菌，Idriss醫生建議使用醫美品牌或抗痘沐浴乳來洗澡。挑選抗痘淋浴露時最好使用含有高濃度的過氧化苯的產品，這種成分有助清除毛孔、減少瑕疵及抗炎的特性，能夠抑制暗瘡生長。

雖然在臀部長了一大顆暗瘡會令人「坐立不安」，但千萬不要嘗試自行擠破。Idriss醫生指亂擠壓暗瘡會令肌膚狀況變得更差，不妨塗上藥膏稍微舒緩痛楚。

如果臀部暗瘡問題持續，即使好好護理情況亦依然未有改善的話，Idriss醫生建議患者最好及早求醫，以免毛囊一直被感染，令暗瘡問題日益嚴重。