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塑造完美的眼睛比例!註冊西醫教你趕走細紋、黑眼圈的美瞳練成法
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塑造完美的眼睛比例!註冊西醫教你趕走眼紋、黑眼圈的美瞳練成法
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塑造完美的眼睛比例!註冊西醫教你趕走眼紋、黑眼圈的美瞳練成法

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我們都說眼睛是靈魂之窗,那完美的眼睛比例是甚麼?護理眼睛及周邊肌膚也很有學問,說讓註冊西醫陳筠華來解答你對護眼的疑問,塑造精靈美瞳!

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塑造完美的眼睛比例!註冊西醫教你趕走眼紋、黑眼圈的美瞳練成法
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我們都說眼睛是靈魂之窗,那完美的眼睛比例是甚麼?護理眼睛及周邊肌膚也很有學問,說讓註冊西醫陳筠華來解答你對護眼的疑問,塑造精靈美瞳!

1從醫學角度來看,眼睛的完美比例是甚麼?

雖然每個人的長相也有不同,不過註冊西醫陳筠華指,在醫學角度上,可以

雖然每個人的長相也有不同,不過註冊西醫陳筠華指,在醫學角度上,可以根據以下準則去評估眼睛的完美比例及健康。

眼距比例:左眼、兩眼之間、右眼,這三者之間的距離剛好是1:1:1是最完美
  • 眼距比例:左眼、兩眼之間、右眼,這三者之間的距離剛好是1:1:1是最完美的。
  • 眼球凸度:以眉骨做參照,眼球的凸度可以分為凹陷、平齊和凸出三種情況,當中以平齊為最理想,因為凹陷的眼睛會顯得眼神無力,太凸了又會有一種金魚眼的感覺。
  • 睫毛長度:最自然的睫毛長度,是眼睛寬度的1/3,所以並不是愈長愈好。
眼形弧度:取決於雙眼皮這條線與內外眼角,一般來說,橢圓形的弧度便是
  • 眼形弧度:取決於雙眼皮這條線與內外眼角,一般來說,橢圓形的弧度便是最理想的眼形。
  • 眼部肌膚:有良好的彈性並且沒有皺紋,也不會出現浮腫熊貓眼或眼袋等情況。
  • 眼睛長寬比例:眼睛的長度和高度比例是3:1最為完美。
  • 眼睛和臉的比例:如果眼睛長度乘以5即等於臉的寬度,這樣最符合完美眼睛的比例。

2眼周肌膚跟面部肌膚的結構有何分別?

眼周肌膚之所以要細心處理,原因是眼皮是全身皮膚最薄的地方,大約只

眼周肌膚之所以要細心處理,原因是眼皮是全身皮膚最薄的地方,大約只有0.04至0.06mm,屬於平常皮膚的三分一,所以比起其他地方份外脆弱。而且,我們每1分鐘眨眼次數約15至20次,亦即是每天14,400至19,200次左右,所以眼周皮膚因活動較頻繁,較其他地方容易老化和受損。

3改善4大眼部肌膚問題

以下眼部肌膚問題,有何方法改善?

以下眼部肌膚問題,有何方法改善?

眼部鬆弛

眼皮鬆弛一部分原因來自上眼皮提肌因老化而無力撐起上眼皮,眼皮耷

眼皮鬆弛一部分原因來自上眼皮提肌因老化而無力撐起上眼皮,眼皮耷下來會擋住一部分眼珠,導致眼下脂肪失去乘承托而出形成眼袋。眼皮鬆弛的話,可以以射頻或電波拉皮技術,把熱能傳遞到皮膚深處,刺激皮膚增生更多的膠原蛋白;俗稱「埋線」的蛋白線拉提技術亦有助刺激皮膚和筋膜層,使已經下垂的組織重新進行排列,從而改善鬆弛問題。

眼簾下垂

眼簾下垂的原因,分為先天性和後天性。先天性和遺傳有關,通常原因不明

眼簾下垂的原因,分為先天性和後天性。先天性和遺傳有關,通常原因不明;至於後天性則因為提瞼肌的鬆弛引致,主要與年齡有關。眼簾下垂的病人,可以透過手術矯正,同時電波拉皮和蛋白線雕拉提則可以輕微改善這個問題,適合眼簾下垂不太嚴重的患者。

魚尾紋

魚尾紋可分為動態紋和靜態紋兩種:動態紋只是在笑的時候才出現的皺

魚尾紋可分為動態紋和靜態紋兩種:動態紋只是在笑的時候才出現的皺紋,而靜態紋則是在沒有表情的時候都會出現。最簡單的改善方法是利用肉毒桿菌素改善,通過抑制乙酰膽鹼的釋放,阻斷神經肌肉傳導,導致肌肉鬆弛性麻痹,從而抑制肌肉的收縮,來達到減少動態紋的效果。至於一些比較嚴重的魚尾紋,則可以透過注射透明質酸撫平紋路。

黑眼圈

彩衝光或激光療法可有助改善因色素沉積而形成的黑眼圈的色素;血管

彩衝光或激光療法可有助改善因色素沉積而形成的黑眼圈的色素;血管型黑眼圈,即鼻敏感引致的藍青色黑眼圈則可以利用射頻改善,有時候,也會以化學煥膚的方法處理黑眼圈。

4日常生活上又有何方法去改變及避免眼部肌膚受損?

注意眼部周圍皮膚的保濕和防曬,是最好保養眼睛的不二法門。例如選用

注意眼部周圍皮膚的保濕和防曬,是最好保養眼睛的不二法門。例如選用含有植物油、乳木果油、神經酰胺、甘油、維他命B5等的保濕眼霜;含有輕微類維生素A的乳霜,亦可以通過增加膠原蛋白來幫助減少魚尾紋。

平日應該減少大力揉眼睛、減少用太熱的水洗臉、減少接觸電子產品的藍

平日應該減少大力揉眼睛、減少用太熱的水洗臉、減少接觸電子產品的藍光,也能減少眼睛過度疲勞的狀況。

註冊西醫陳筠華醫生(Dr. Lisa Chan)

香港中文大學內外全科醫學士卡迪夫大學實用皮膚學碩士倫敦瑪麗女

香港中文大學內外全科醫學士
卡迪夫大學實用皮膚學碩士
倫敦瑪麗女王大學皮膚學深造文憑
卡迪夫大學實用皮膚科深造文憑
香港中文大學內科醫學文憑
悉尼大學兒科文憑
香港中文大學賽馬會公共衛生及基層醫療學院名譽臨床導師