《The Dropout》Amanda Seyfried還原度超高! 女角8個凍齡瘦身美容貼士
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《The Dropout》Amanda Seyfried還原度超高! 女角8個凍齡瘦身美容貼士
Photo: Instagram@mingey,Instagram@TheDropout,Gettyimages
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《The Dropout》Amanda Seyfried還原度超高! 女角8個凍齡瘦身美容貼士

《The Dropout》Amanda Seyfried還原度超高! 女角8個凍齡瘦身美容貼士

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Disney+影集《The Dropout》(新創大騙局)女主角 Amanda Seyfried飾演的「女版Steve Jobs 」還原度超高。除了Netflix《Tinder大騙徒》、《創造安娜》等,今次由Amanda Seyfried所主演的Disney+影集《新創大騙局》,根據真人真事改編,精彩程度讓人難以置信!事實上而這Amanda 的美依然搶眼,已生了兩個小孩生產後修身成功減掉18kg同時擁有修長美腿,超高顏值依,立刻看她的瘦身美容貼士!

Photo: Instagram@mingey,Instagram@TheDropout,Gettyimages
《The Dropout》Amanda Seyfried還原度超高! 女角8個凍齡瘦身美容貼士
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Disney+影集《The Dropout》(新創大騙局)女主角 Amanda Seyfried飾演的「女版Steve Jobs 」還原度超高。除了Netflix《Tinder大騙徒》、《創造安娜》等,今次由Amanda Seyfried所主演的Disney+影集《新創大騙局》,根據真人真事改編,精彩程度讓人難以置信!事實上而這Amanda 的美依然搶眼,已生了兩個小孩生產後修身成功減掉18kg同時擁有修長美腿,超高顏值依,立刻看她的瘦身美容貼士!

新創大騙局《The Dropout》 世紀詐騙

女主角Elizabeth Holmes在創業前,是史丹佛大學的高材生,然後輟學創業,宣稱她發明

女主角Elizabeth Holmes在創業前,是史丹佛大學的高材生,然後輟學創業,宣稱她發明了只要一滴血就能夠檢驗身體300多個項目,更曾登上《Forbes》雜誌的最年輕富豪,然後就是後被揭發這是一場超過9,200萬美元資金的詐騙案。

 

女版Steve Jobs

Amanda Seyfried 的演技也備受肯定,現實中的女主角Elizabeth Holmes更一度被譽為「女版Steve Jobs ,在

Amanda Seyfried 的演技也備受肯定,現實中的女主角Elizabeth Holmes更一度被譽為「女版Steve Jobs ,在劇中女主角為了讓自己看起來更像年輕的CEO,會對鏡子練習講話、口才,相比於以往的今次更能看出 Amanda 的演技,不少人覺得她還原度相當高!

 

1Amanda Seyfried瘦身美容貼士.培養運動習慣

游泳以外,Amanda喜歡跳繩、慢跑、皮拉皮斯等運動。她認運動量一定要符合自己

游泳以外,Amanda喜歡跳繩、慢跑、皮拉皮斯等運動。她認運動量一定要符合自己能力,這樣才能夠培養長期堅持的好習慣。

例如是年輕時她愛瘋狂跑步,但這習慣對膝蓋造成負擔,現在則維持適量

例如是年輕時她愛瘋狂跑步,但這習慣對膝蓋造成負擔,現在則維持適量的運動習慣就好!

「精靈女神」產後減肥18kg

被稱為「精靈女神」Amanda,身高雖然只有160cm ,但看起來總是擁有完美高佻身高

被稱為「精靈女神」Amanda,身高雖然只有160cm ,但看起來總是擁有完美高佻身高。一雙迷人的大眼,以及甜美的笑容,即使管已經36歲了,狀態依舊非常好!她更曾經透露自己在懷孕期間胖了18kg,產後已經很快回到少女身形,同時擁有如鉛筆般的美腿,其中一個秘密就是在於懷孕期間她堅持每天游泳!

2Amanda Seyfried瘦身美容貼士-冥想

Amanda 愛在每天日落時「冥想」,搭合white noise背景音樂,一方面可以平衡焦慮的心情

Amanda 愛在每天日落時「冥想」,搭合white noise背景音樂,一方面可以平衡焦慮的心情,同時讓自己放鬆沉思。

 

3Amanda Seyfried瘦身美容貼士-香氛

被稱為「精靈女神」Amanda,身高雖然只有160cm ,但看起來總是擁有完美高佻身高

她認為香氣有助勾起回億,讓她感受到平靜、舒緩。

 

尤其睡前,Amanda總會在鼻子下面塗上薰衣草精油,助她入睡。

尤其睡前,Amanda總會在鼻子下面塗上薰衣草精油,助她入睡。

4Amanda Seyfried瘦身美容貼士-韓國水療

假期時Amanda最愛到韓國進行水療,90分鐘的spa包括磨砂,去角質和按摩再到

假期時Amanda最愛到韓國進行水療,90分鐘的spa包括磨砂,去角質和按摩再到鹽室,不但讓全身肌膚透亮有彈性,同時有助身心靈徹底放鬆。

 

5Amanda Seyfried瘦身美容貼士-健康飲食

擁有透亮肌膚要歸功於健康飲食習慣,每天Amanda也會攝取薑黃、大蒜、維生素

擁有透亮肌膚要歸功於健康飲食習慣,每天Amanda也會攝取薑黃、大蒜、維生素、橄欖油,還有飲用大量的水,讓肌膚變得更健康、美麗。

 

6Amanda Seyfried瘦身美容貼士-針灸

想不到Amanda Seyfried也喜歡針灸,她愛針灸可達到深層放鬆效果,有助解決肌肉緊

想不到Amanda Seyfried也喜歡針灸,她愛針灸可達到深層放鬆效果,有助解決肌肉緊繃、痠痛,是跟按摩完全不同的。

 

7Amanda Seyfried瘦身美容貼士-重視保濕

在護膚方面她最重視「保濕」,做好這個步驟讓皮膚美得自然且無暇,透出亮

在護膚方面她最重視「保濕」,做好這個步驟讓皮膚美得自然且無暇,透出亮澤感。

8Amanda Seyfried瘦身美容貼士-椰子油

在懷孕期間Amanda 透露最喜歡用椰子油保養,塗抹在腰腹、大腿間以避免妊娠

在懷孕期間Amanda 透露最喜歡用椰子油保養,塗抹在腰腹、大腿間以避免妊娠紋。這個方法不論是對抗減肥後的肚皮鬆弛,或是產後擔心肚皮紋也不錯!