新冠肺炎確診及剛康復者湯水調理!中醫師建議用簡易茶療紓緩病情!
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新冠肺炎確診及剛康復者湯水調理!中醫師建議用簡易茶療紓緩病情!
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新冠肺炎確診及剛康復者湯水調理!中醫師建議用簡易茶療紓緩病情!

新冠肺炎確診及剛康復者湯水調理!中醫師建議用簡易茶療紓緩病情!

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不少新冠肺炎確診及剛康復者表示,患病及康復期間都出現各種病徵和後遺症,究竟有甚麼湯水可以減輕症狀?今次邀請了梁顥宏中醫師,為大家推薦3款適合確診者飲用的茶療,以及2款適合康復者的湯水調理,讓確診及剛康復者可以從飲食中紓緩病情。

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新冠肺炎確診及剛康復者湯水調理!中醫師建議用簡易茶療紓緩病情!
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不少新冠肺炎確診及剛康復者表示,患病及康復期間都出現各種病徵和後遺症,究竟有甚麼湯水可以減輕症狀?今次邀請了梁顥宏中醫師,為大家推薦3款適合確診者飲用的茶療,以及2款適合康復者的湯水調理,讓確診及剛康復者可以從飲食中紓緩病情。

梁醫師指中醫治療新冠患者主張「扶正袪邪」方法,為人體製造一個不利有

梁醫師指中醫治療新冠患者主張「扶正袪邪」方法,為人體製造一個不利有害病毒逗留的內環境,而並非直接殺滅病毒。透過中藥或針灸,令身體提升抗病能量,以及排除體內積聚的垃圾。

梁醫師指感染新冠肺炎期間可以利用茶療紓緩病情,最緊要以簡便為主

對於感染新冠肺炎患者,梁醫師建議可以利用茶療紓緩病情,最緊要以簡便為主,加上今次新冠病毒在人體以風熱或寒濕呈現,所以推薦以下茶療給患病人士。

1新冠肺炎確診者茶療建議:茅根菊花水

材料:白茅根20-30克、竹蔗2條、杭白菊10克、馬蹄8粒、紅蘿蔔2條做法:把材

材料:白茅根20-30克、竹蔗2條、杭白菊10克、馬蹄8粒、紅蘿蔔2條

做法:把材料切片洗淨後,浸泡15分鐘,然後加入8碗清水,再用大火煮沸後轉慢火煲40分鐘,便完成味道甘甜的茅根菊花水。

茅根菊花水有清熱、疏風、生津功效,適合曾經發熱,熱退後餘熱未清人士飲用,如果患者出現口乾口渴,心煩及小便黃症狀都適合飲用。

2新冠肺炎確診者茶療建議:烏梅甘草茶

材料:烏梅1粒、甘草2-3片、陳皮1角、蜂蜜適量 做法:把材料洗淨後,以滾水

材料:烏梅1粒、甘草2-3片、陳皮1角、蜂蜜適量 

做法:把材料洗淨後,以滾水浸泡10分鐘後即可飲用。

味道酸甘的烏梅甘草茶有養陰、生津、利咽功效,適合出現咽喉乾痛、口乾、咳嗽、痰黏難咯等症狀人士飲用。

3新冠肺炎確診者茶療建議:陳皮薑蜜茶

材料:陳皮1-2角(不用刮囊)、生薑2片、蜂蜜少量做法:把材料洗淨後,以滾水

材料:陳皮1-2角(不用刮囊)、生薑2片、蜂蜜少量

做法:把材料洗淨後,以滾水浸泡10分鐘便可飲用,做法簡單而且帶有辛香微苦味道。

陳皮姜蜜茶有祛寒、化濕及理氣效用,適合寒濕停滯、食欲不振、胃脹胃氣、大便偏稀等一些腸胃不適的人士飲用。

梁醫師除了建議新冠肺炎確診者可以利用茶療紓緩病情外,亦推薦了兩

梁醫師除了建議新冠肺炎確診者可以利用茶療紓緩病情外,亦推薦了兩款湯水助康復者調理身體。

4新冠肺炎康復者湯水建議:沙蔘百合潤肺湯

材料:北沙參15克、百合15克、麥冬15克、淮山20克、南北杏10克、無花果5粒、蘋

材料:北沙參15克、百合15克、麥冬15克、淮山20克、南北杏10克、無花果5粒、蘋果2個、瘦肉(按需要)

做法:把材料洗淨後,浸泡15分鐘,然後加入10碗清水,用大火煮沸後轉慢火煲60-90分鐘。

沙蔘百合潤肺湯有養陰、健胃及潤燥功效,適合以咽乾及乾咳人士為主,如果出現肺胃津傷、皮膚乾燥或容易肌餓症狀人士都適合飲用。

5新冠肺炎康復者湯水建議:加味四神湯

材料:五指毛桃30克、淮山30克、生薏仁15克、茯苓15克、山楂10克 陳皮3角、老

材料:五指毛桃30克、淮山30克、生薏仁15克、茯苓15克、山楂10克 陳皮3角、老黃瓜1個、瘦肉適量

做法:把材料洗淨後,浸泡15分鐘,然後瘦肉汆水,再加入12碗清水,大火煮沸後轉慢火煲60-90分鐘,最後可加鹽以調味。

加味四神湯有健脾、化濕、醒胃功效,適合濕困脾胃、無胃口、身倦、水腫及大便偏稀人士飲用。

在康復期間需要戒口嗎?

梁醫師指患者在康復期間應忌生冷、冰凍飲食及雞。而「熱症患者」(口乾、身熱

梁醫師指患者在康復期間應忌生冷、冰凍飲食及雞。而「熱症患者」(口乾、身熱、心煩等)更應忌煎炸及辛辣等食物,而且亦不建議過早進補。對於「寒濕患者」(怕凍、身倦、胃口欠佳等)則應忌肥膩、奶製品、甜食、火鍋及貝殼類海鮮等食物,可以令康復進度更佳。