Green Beauty！9 大夏日肌膚護理要點

1. 抗敏舒緩

護膚貼士

溫差大，濕氣重的天氣，肌膚遇到突發性敏感情況時可以這樣做：

1.停用所有美白或含果酸的產品，只使用補濕產品加強補濕。

2.皮膚痕癢不要用手去抓，否則容易留有印痕，可輕力拍打皮膚來止癢。

3.暫停使用磨砂及面膜，可將補濕霜厚塗來舒緩敏感不適。

肌膚敏感紅腫，可使用天然產品舒緩嗎？

皮膚出現敏感紅腫，通常代表肌膚免疫力下降，此時護膚不要太進取，要選擇一些性質溫和又具鎮靜功效的天然成分，如金盞花與洋甘菊，玫瑰亦是不錯的選擇。記住護膚品成分越簡單越好，建議可使用玫瑰噴霧沾濕化妝棉，敷在敏感位置，然後再塗具舒緩抗炎功效的乳霜作保養。

使用標明是「天然成分」的護膚產品，為何還會引起敏感？

要謹記天然成分並不代表不會引起敏感，某些人本身會對某幾種天然成分敏感，常見的如牛奶、果仁或草本，所以使用前最好於手肘皮膚先試用，確認不會引起任何敏感反應，才塗在面上。

What is Vegan?

某些天然護膚品會貼上「Vegan」標籤，這表示產品不含有任何動物來源成分，如常見的羊毛脂、蠶絲、蜂蠟等。

Nabelle 有機玫塊噴霧 $275

能為敏感肌膚帶來舒緩及補濕效果，緊緻毛孔，鎮靜泛紅肌膚，助肌膚保持在最佳酸鹼度。

Elemis 保濕水凝抗敏日霜 $620
紫茉莉有助緩和刺激紅腫，橙花牛奶的抗氧抗炎特性可保護皮膚及舒緩炎症，透明質酸則可強化肌膚的保護屏障。

 Aveda 防敏潔面乳液 $300

萃取自天然有機的草本成分，溫和而不刺激，經皮膚科醫生測試，能有效解決敏感肌膚問題。

 L’Occitane 乳木果面部深層修護油 $320

有助強化肌底及屏障功能，減少敏感情況，百分百天然成分，適合敏感肌膚使用。

2. 抗壓去倦

護膚貼士

膚色暗啞，多與壓力有關，要即時喚醒疲倦肌膚，可用以下幾招：

1.起床後，以含有天然酵素的潔面乳潔面，如木瓜酵素，去除沉積的舊角質層。

2.壓力肌的細紋特別明顯，每晚敷用含蘆薈、蜜糖等天然補濕成分的面膜，有助補濕淡紋。

3.深層清潔特別重要，可增加使用清潔面膜的次數，淨化皮膚中的毒素與污垢。

每天已睡足八小時，但起床後膚色依然暗啞，為甚麼會這樣？

睡得夠未必代表睡得好，皮膚最佳的修復時間是晚上10時至凌晨2時，有些人亦可能有睡眠中斷的問題，令肝臟未能完全排走囤積的毒素，而令肌膚變得暗啞，經常一臉倦容。

如何有效喚醒疲膚，排走肌膚內囤積的毒素？

為面部按摩增加血液循環，是有效的排毒方法。要令皮膚更緊緻、面色更紅潤，按摩時不要只以指尖輕按面皮，而是以手掌包覆皮膚，以連皮帶肉的方式往上順着肌理提拉，最後以手指輕彈面頰皮膚，有助改善血液循環，促進新陳代謝。

belif 玫瑰花蕾精華油 $430

蘊含71%天然有機油——山茶花油及葵花油，加上優質玫瑰花蕾，有助肌膚排毒，緊緻及撫平細紋。

Eve Lom 全能急救面膜 $450 

多用途面膜，蘊含高嶺土、樟腦、蜜糖、杏仁等天然成分，有效去除底層污垢，均勻膚色，亦可即時舒緩肌膚，改善倦容。

Clarins 排毒亮膚能量液 $350 

含高濃度綠咖啡豆萃取，具高度排毒功能，可排走環境污染而囤積於肌膚上的毒素，令肌膚重拾光澤飽滿。

Apivita 香橙亮白面膜 $180 

蘊含98%天然成分，當中100%天然有機香橙香薰油，具抗氧化功效，並可均勻膚色，調節及更新肌膚。

3. 抗氧化

護膚貼士

氧化對皮膚的傷害不比紫外線少，要減低肌膚氧化壓力，就要謹記以下幾點：

1.無論晴天陰天室內室外，出門都要塗上具抗氧功效的防曬產品，以保護肌膚。

2.多吃含有豐富抗氧化成分的深綠色蔬菜，如西蘭花、菠菜等。

3.研究已證實電子屏幕釋出的藍光亦會令肌膚氧化，減少做低頭族，有助延緩皮膚衰老。

不少抗氧產品都聲稱「天然」，該如何選擇？

「天然」這個字眼現今被不少商人濫用，有些產品只含小量天然原材，就自稱為天然產品，所以選擇時要特別小心。要分辨天然產品的質素，最簡單的方法是了解產品的天然成分百分比，不少產品都會註明含多少比例的天然成分，助消費者更易辨認。

為甚麼天然成分可以抗氧？

我們的生活環境中存在不少游離基，它們的活性極強，可與任何物質產生化學反應破壞細胞，令皮膚老化。天然植物本身含有大量抗氧化劑來對抗這種氧化作用，研究顯示茶葉、葡萄等都含有豐富多酚，是抗氧的好幫手。

 Cha Ling 春分面膜 $1,650

以普洱茶葉為主要成分的冰涼面膜，具高度抗氧化功效，並含有透明質酸，同時具再生修護、抗氧及亮膚功效。

Sabon 青春奧秘防曬面霜 $595 

備有SPF 25防曬效能，採用天然蘆薈葉汁作補濕，有助對抗游離基傷害同時舒緩曬後肌膚。

 Sisley 淨肌活膚排毒精華 $1,450

一個月的夜間排毒抗氧護膚療程，有效對抗疲憊肌膚。蘊含高濃度植物精華，協助肌膚排毒，配合天然精油的香氣，有助放鬆心情。

Coola 逆齡玫瑰保濕調色霜 $595 

蘊含超過70%有機認證成分，並含有三種植物幹細胞，散發淡淡玫瑰香味，不含防腐劑，為夏日抗氧做好準備。

《ELLE》Beauty Awards每月都會揀選多款迎合季節性需要的護膚及美妝產品給讀者參考，上月主題為初夏護膚產品，經過一個月的網上分享，以下是 5月份最受歡迎的相關產品，它亦是你的心水嗎？

La Mer  妍亮美白乳霜面膜 $2,300 （包括The Soothing Primer舒緩乳液30ml 及 The Gel Cream啫喱乳霜50ml）

產品賣點 Benefits

成分：舒緩乳液蘊含高濃度Miracle Broth™活膚精華；啫喱乳霜蘊含高養海洋萃取活性成分與海洋胜肽。
功效：能舒緩、鎮靜肌膚敏感，潤澤肌膚，撫平及減淡細紋皺紋，令肌膚瞬間提亮，持續使用肌色更見均勻，幫助淡化色斑。
用法：取兩泵的Soothing Primer舒緩乳液，以向上手勢塗於臉上，配合按摩加強滲透，再以專用面膜掃，在臉上均勻塗上薄薄一層妍亮美白啫喱乳霜，讓乳霜敷在臉上8分鐘，待美白配方慢慢滲透，配合輕輕按摩，增加亮白功效。

編輯用後感
長時間於冷氣環境，令我的肌膚很乾及出現泛紅現象，晚上敷上這面膜，感覺到即時舒緩，同時為肌膚深層滋潤，細紋有改善，膚色也更均勻亮白。