46歲林志玲凍齡護膚法則！7個必學林志玲逆齡保養秘技，視覺即-10歲！

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01 DEC 2020

林志玲日前剛過46歲生日，久違地在微博上載了一張自拍照，單手托腮展露微笑的她，看起來依然充滿濃濃的少女感，不但看不出歲月痕跡，而且看起來更比以前更有逆齡的感覺，說她只有30多歲也不為過！以下綜合了7個林志玲逆齡保養秘技，看在視覺上減齡必學！

Photo: Instagram

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01 DEC 2020

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林志玲日前剛過46歲生日，久違地在微博上載了一張自拍照，單手托腮展露微笑的她，看起來依然充滿濃濃的少女感，不但看不出歲月痕跡，而且看起來更比以前更有逆齡的感覺，說她只有30多歲也不為過！以下綜合了7個林志玲逆齡保養秘技，看在視覺上減齡必學！

林志玲「近照」！

志玲姐姐不只外貌凍齡，心境也很年輕！早前不少網民要求想看看林志玲的近照，她便上載一張超近鏡的自拍，即使超近鏡也看得出她保養得宜，幾乎看不見任何細紋之餘，肌膚亦十分緊緻白滑！

林志玲曾表示，因為工作的關係時常要上妝，所以每次工作結束都會徹底清潔肌膚，再用具保濕效果的臉部保養品。除了每天徹底卸妝及清潔肌膚之外，林志玲強調喝水很重要，每天會盡量喝2公升的水，有助身體循環，同時排走體內毒素。

如果當天皮膚狀況很糟時，志玲姐姐會選擇去跑步，藉著運動流汗排毒，即使到外國工作，她也會跑步，絕不鬆懈。保持運動習慣不但有助美容保養，同時更可維持纖瘦身型，絕對是逆齡保養的重點！

林志玲也提過，她會花上一至兩個小時去洗澡：從頭髮開始清潔，到清潔臉部、全身去角質、美白、手部及腳部保養一應俱全，幫身體做個全身SPA。她笑言剛洗完澡時的自己最漂亮！

年輕時候的林志玲亦有過暗瘡困擾，但她勸告大家有暗瘡的話，千萬不要去擠，因為一定會留有疤痕。現在的林志玲即便只塗防曬產品，出門一定要做好基本的防護措施，塗好防曬或者有防曬功效的碎粉，因為紫外線絕對是令肌膚衰老的一大元兇！回家後亦一定會卸妝再清潔肌膚，以免油脂及污垢堵塞毛孔，令肌膚暗啞無光。

為保持肌膚嫩白肌膚，林志玲除了會飲薏仁水及檸檬汁，更會使用全套美白產品，令肌膚內外展現亮白氣息。

林志玲為了令肌膚保持濕潤，會注意環境的濕度。她帶著隨身加濕器，而且會毛巾弄滿水放在床頭，令身處地方保持足夠濕度。

想在妝容上看起來更加年輕，可以學林志玲一樣，選用較淺色的化妝品，同時妝容重點放在雙眼，利用閃粉打亮眼頭及臥蠶，看起來不但有放大雙眼的效果，看起來也會更加年輕！