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明星人妻愛滑雪!雪地必讀5大護膚法則
Skincare
滑雪千萬要記得防曬和保濕!雪地必讀5大護膚法則
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滑雪千萬要記得防曬和保濕!雪地必讀5大護膚法則

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每年12月中旬至翌年3月下旬都是熱門滑雪季節,不少人都喜歡在這時期外遊感受漫天飛雪或在雪地馳騁,除了適當的滑雪裝備,在雪地環境裡護膚和保濕也是十分重要,要不然長時間曝露室外,隨時曬傷又凍傷!為免樂極生悲,出發滑雪旅行前必讀雪地5大護膚法則!

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滑雪千萬要記得防曬和保濕!雪地必讀5大護膚法則
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每年12月中旬至翌年3月下旬都是熱門滑雪季節,不少人都喜歡在這時期外遊感受漫天飛雪或在雪地馳騁,除了適當的滑雪裝備,在雪地環境裡護膚和保濕也是十分重要,要不然長時間曝露室外,隨時曬傷又凍傷!為免樂極生悲,出發滑雪旅行前必讀雪地5大護膚法則!

雪地護膚的重要性

素人如你我都要記下 5 大雪地護膚法則

高山雪地所接觸的紫外線較平地更強,如果防護措施不足,輕則臉上長出斑點,加速皮膚老化;嚴重的更有機會灼傷,甚至引發皮膚癌。因此,計劃前往滑雪的大家務必記下5大雪地護膚法則!

1必備冷帽和滑雪鏡

1.必備冷帽和滑雪鏡

雪地不時刮風雪,想想強風加冰雪的傷害,就知道冷帽和滑雪鏡是必備的保護配件了!前者可為頭部和耳朵防風保暖;後者則避免雙眼、顴骨和鼻樑被雪地反射的陽光所曬傷,同時保護肌膚免受冷風凍損。

2滑雪防曬:防曬霜至少 SPF50 PA+++

防曬霜至少 SPF50 PA+++

高山雪地所接觸的紫外線較平地更強,更可以是夏天的 3-4 倍,必須要做足防曬措施!日常用 SPF30 的防曬產品已可,滑雪時則建議選擇 SPF50 或以上還有 PA+++ ,滑雪的過程中還需要不時補塗。如果皮膚屬敏感型,建議選擇致敏性較低的物理性防曬霜。

3浸溫泉改善血氣運行

浸溫泉改善血氣運行

不少滑雪勝地都連帶有溫泉區,當你凍得面無血色,四肢僵硬的時候,就不妨浸個溫泉改善血氣運行,放鬆肌肉神經,吸收一下溫泉水的美肌功效,面色都能有所改善。

4為肌膚補油補水

為肌膚補油補水

身處寒冷地區,肌膚會變得極度乾燥,眼部脆弱肌膚更容易出紋,補水補油絕對刻不容緩。建議每晚敷上補濕面膜和眼膜後,再塗上滋潤度高的面霜,或選用護膚油令補濕功效更持久。如果皮膚有凍傷跡象,則建議改塗油性潤膚產品如護膚油或凡士林,舒緩滋潤之餘亦有助鎖住肌膚水份。

5忌用熱水洗面

5. 忌用熱水洗面

滑雪後面部肌膚僵凍,千萬別立即用熱水洗面,因為突如其來的溫差會大大刺激肌膚,誘發敏感問題。先讓身體在室內回暖,適應了室內溫度才進行清潔才是上策。

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