【代餐推薦2022】10款日本韓國代餐奶昔推薦 | 代餐粉減肥美味飽肚快速見效!
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【代餐推薦2022】11款日本韓國代餐奶昔推薦 | 代餐粉減肥美味飽肚快速見效!
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【代餐推薦2022】10款日本韓國代餐奶昔推薦 | 代餐粉減肥美味飽肚快速見效!

【代餐推薦2022】11款日本韓國代餐奶昔推薦 | 代餐粉減肥美味飽肚快速見效!

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【代餐推薦2022】代餐減肥能有助減少熱量攝取,飽肚美味同時能補充身體所需營養。今次為大家介紹10款韓國代餐推薦、日本代餐推薦等多款代餐奶昔比較,低卡同時有多種口味選擇,美味又健康!

【代餐推薦2022】11款日本韓國代餐奶昔推薦 | 代餐粉減肥美味飽肚快速見效!

【代餐推薦2022】代餐減肥能有助減少熱量攝取,飽肚美味同時能補充身體所需營養。今次為大家介紹10款韓國代餐推薦、日本代餐推薦等多款代餐奶昔比較,低卡同時有多種口味選擇,美味又健康!

1代餐推薦2022:SHAURMI Kalendu Earl Grey 金盞花伯爵荼代餐 $345

新口味金盞花伯爵荼代餐每包低至98.8卡路里,成分包括金盞花、伯爵荼

新口味金盞花伯爵荼代餐每包低至98.8卡路里,成分包括金盞花、伯爵荼、綜合維生素、大豆蛋白及洋車前子殼等,主要功效為幫助消化、促進新陳代謝、刺激腸胃蠕動、抑制澱粉吸收。配方中更有意大利專利成份Morosil™️ 摩洛血橙萃取,有助減少脂肪堆積、抑制脂肪細胞增大;專利植萃複方ELIM REAL®️,由六種法國專利植萃精華組成,包括:繡線菊萃取、黃花萃取、蒲公英萃取、藏茴香萃取、瓜拿納萃取及小茴香萃取,有助利尿排鈉、消水腫、調節血管收縮及提升腎臟排水等功效。

2代餐推薦2022:ALLKLEAR Green Shake Meal Replacement 全清 綠「昔」代餐 $398

一份含超過5碗沙律營養及纖維量,包括超級食物亞麻籽、奇亞籽、走鹽雜

一份含超過5碗沙律營養及纖維量,包括超級食物亞麻籽、奇亞籽、走鹽雜果仁等,低卡低熱量,高纖高營養,滿足一餐營養需求。豐富膳食纖維可大大增加飽肚感,同時能隔離醣份和油分吸收,亦有助排出毒素和降低體重,改善口氣及肌膚問題,推介給特別適合關注體重管理、素食及生活繁忙而無暇用膳的人士。

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3代餐推薦2022:SOSOLIFE SOSO Muesli 即食燕麥片 $98/5包

4款自選口味包括希臘優格(280kcal)、紫番薯(273kcal)、穀物(299kcal)、抹茶(260kcal),只要加

4款自選口味包括希臘優格(280kcal)、紫番薯(273kcal)、穀物(299kcal)、抹茶(260kcal),只要加水就可以立即食用,特別推薦抹茶口味,採用由韓國寶城生產的最高等級抹茶,口感如奶油般濃郁柔滑,並且以天然甜菊糖和赤蘚糖代替高卡路里的砂糖,健康美味。

4代餐推薦2022:AdvoCare MRS 代餐奶昔 - 朱古力/雲尼拿味 $350

代餐推薦2022:AdvoCare MRS 代餐奶昔

是一款美味的便攜式混合奶昔,提供蛋白質、碳水化合物和多種混合纖維。它超低熱量,每包本品僅含有200卡路里,能作為高熱量食物的替代品,有效減脂的同時為日常體力活動提供持續能量。

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AdvoCare
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MRS代餐奶昔 - 朱古力/雲尼拿味
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5代餐推薦2022:Louiscocoa 即沖營養代餐奶昔 (黑朱古力味) $170/7包

香濃黑朱古力味代餐奶昔含可可粉、奇亞籽、大豆蛋白、洋車前子殼、牛油果

香濃黑朱古力味代餐奶昔含可可粉、奇亞籽、大豆蛋白、洋車前子殼、牛油果粉等多種飽腹營養成分,飽腹低卡,建議一天最多可代替兩餐,至少一餐正常用餐。

6代餐推薦2022:Slow Rabbit Tomato Chicken with Cheese Konjac Risotto 蒟蒻意大利飯(番茄芝士雞胸味)$120/3碗

蒟蒻比白米卡路里低12倍,含豐富食用纖維,提高飽足感,蕃茄芝士加上忌

蒟蒻比白米卡路里低12倍,含豐富食用纖維,提高飽足感,蕃茄芝士加上忌廉及雞胸肉,濃郁意大利風味, 飽足的一餐只有 205kcal,能輕鬆瘦身同時零罪疚感。

7代餐推薦2022:Optmeal 低脂雞胸肉燒賣 $35/6粒

本地即食雞胸品牌 Optmeal 以首創無激素、無添加防腐劑的惹味即食雞胸而盛

本地即食雞胸品牌 Optmeal 以首創無激素、無添加防腐劑的惹味即食雞胸而盛名。兩款原味和黑松露味的的「雞胸肉燒賣」主要以三款食材製成,包括黃薑皮、雞胸肉及肉餡內的冬菇,棄掉原本高熱量、高碳水的肥豬肉、豬油和麵粉,將經典點心化身成低脂、高蛋白質的健康食品,每盒僅含 4 克脂肪,卻有足足 25 克蛋白質,絕對是減肥和增肌人士的恩物。

8日本代餐推薦2022:Asahi Slim UP Slim 酵素代餐(雜莓拿鐵味)$148/315g

這款代餐粉粉質細滑,不容易結塊蘊含膳食纖維9700、多種維他命及礦物質

這款代餐粉粉質細滑,不容易結塊蘊含膳食纖維9700、多種維他命及礦物質,補充由節食造成的營養不足,當中亦含有膠原蛋白5000mg、CoQ10、乳酸菌及透明質酸等美容成分,以所附量匙1匙(15g)搭配75cc水混和均勻,一包約195kcal,適合沒時間運動、想補充營養同時減動的你。

9韓國代餐推薦2022:Nutri - D-Day 奶昔代餐粉 雜錦口味 (14包裝) $199

這款韓國製造的代親經KCSB認証,每包只有90卡路里,含35%大豆蛋白,8種維

這款韓國製造的代親經KCSB認証,每包只有90卡路里,含35%大豆蛋白,8種維他命、4種礦物質、4g食用纖維,一盒有9種口味:士多啤梨乳酪、雲尼拿、杏仁合桃、薄荷朱古力、曲奇、車厘子雜莓、燕麥、咖啡拿鐵及朱古力,美味又飽肚。

10韓國代餐推薦2022:Mealite 純天然即沖燕麥片早餐代餐 $228/10包

這款即開即沖即食燕麥早餐代餐蘊含炒燕麥粉、快速燕麥、燕麥球、紅扁豆

這款即開即沖即食燕麥早餐代餐蘊含炒燕麥粉、快速燕麥、燕麥球、紅扁豆片、魔芋米,及其他17種谷物,加入水、牛奶、豆奶即可,營養豐富,簡單方便且美味可口。

11韓國代餐推薦2022: 6Seconds 6秒飽肚雜莓味健康代餐奶昔 $228

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這款6秒便完成的健康代餐,將水或牛奶加入至橫線即可食用,當中蘊含27種蔬菜及水果、19種混合穀物及植物性分離大豆蛋白質,營養豐富,幫助消化,輕鬆瘦身同時增強免疫力,維持腸道健康。