by Flora (ELLE CHINA), edited by Cherie Chan

Diet & Fitness
高效減脂!堅持10個日常排毒習慣
Photo: ELLE CHINA, Instagram
READ MORE

高效減脂!堅持10個日常排毒習慣
想令減肥瘦身更快成功,其實最重要的是令身體新陳代謝變得更快更好。提高身體的代謝能力,能夠幫助我們減肥之餘,亦令身體更健康,而提高代謝能力的最佳辦法,除了定時運動外,就是對身體進行排毒。以下10個於日常生活就可以做到的的排毒好習慣,你都知道了嗎?
Photo: ELLE CHINA, Instagram
高效減脂!堅持10個日常排毒習慣
Photo: ELLE CHINA, Instagram
想令減肥瘦身更快成功,其實最重要的是令身體新陳代謝變得更快更好。提高身體的代謝能力,能夠幫助我們減肥之餘,亦令身體更健康,而提高代謝能力的最佳辦法,除了定時運動外,就是對身體進行排毒。以下10個於日常生活就可以做到的的排毒好習慣,你都知道了嗎?